聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)指出,嬰兒喝水過(guò)多可能導(dǎo)致水中毒。最近,網(wǎng)上流傳這一說(shuō)法,引發(fā)年輕父母的恐慌。那么,母乳喂養(yǎng)的嬰兒到底需不需要喝水呢?記者就此采訪了相關(guān)專(zhuān)家。
市民擔(dān)心吃母乳的嬰兒不需要喝水。記者查閱資料發(fā)現(xiàn),網(wǎng)上的消息指出,在一般情況下,母乳喂養(yǎng)的寶貝在6個(gè)月內(nèi)不需要增加任何食物和飲料,包括水在內(nèi)。因?yàn)槟溉楹袑氊悘某錾?個(gè)月齡所需要的脂肪、乳糖、蛋白質(zhì)、維生素、水分、鈣、鐵、磷等全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素。母乳的主要成分是水,達(dá)到87.5%。這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要,不需額外再喂水了。如果讓母乳喂養(yǎng)的寶寶過(guò)早喝水,反而對(duì)他們有害。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),喝水多了會(huì)給嬰兒腎臟造成壓力,可能引起水中毒,因?yàn)檠褐械拟c被稀釋了。而水中毒是嬰兒癲癇發(fā)作的最大原因。
記者走訪江城多家醫(yī)院,都未發(fā)現(xiàn)有水中毒的患兒。武漢市婦幼保健院兒童保健科劉華醫(yī)師介紹,按照合理膳食的原則,無(wú)論大人小孩,每天每公斤體重需要150毫升的膳食水(包括食物中的水分),現(xiàn)實(shí)中沒(méi)有哪個(gè)媽媽會(huì)如此粗心給寶寶大量喂水。家長(zhǎng)即使給寶寶額外喂水,一天也就50—100毫升的樣子,根本不至于達(dá)到水中毒的程度,因此不必過(guò)分擔(dān)心。
劉華說(shuō),臨床未見(jiàn)過(guò)水中毒的患兒,所以也無(wú)法計(jì)算出喝多少水會(huì)導(dǎo)致中毒。純母乳喂養(yǎng)可以滿足6個(gè)月以內(nèi)寶寶的營(yíng)養(yǎng)以及水分需求,額外喝水也不會(huì)影響寶寶的食欲和食量。可以根據(jù)氣候變化適當(dāng)調(diào)整寶寶喝水量,在干燥和太熱的天氣適當(dāng)補(bǔ)充水分,每天50-100毫升不等。
廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任宋成文介紹,從理論上說(shuō),母乳喂養(yǎng)可以代替一切食物和水分。母乳的主要成分是水,這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要,不需額外再喂水了。但是對(duì)于現(xiàn)在很多女性特別是城市里的女性來(lái)說(shuō),坐月子期間無(wú)法真正做到充分的休息和營(yíng)養(yǎng),容易導(dǎo)致疲勞,進(jìn)而不一定能產(chǎn)生足夠的母乳,所以就需要給寶寶適時(shí)補(bǔ)充一些水分。即便是純母乳喂養(yǎng),4個(gè)月以后的嬰兒還可以加喂一些蛋黃;喝奶粉的寶寶最好喝點(diǎn)水,因?yàn)槟谭壑腥鄙倌溉榈锰飒?dú)厚的脂肪酸結(jié)構(gòu),且沒(méi)有母乳中的低聚糖,無(wú)法生成更多有益腸道蠕動(dòng)的益生菌,所以補(bǔ)充水分很有必要。
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