最近,一項由美國研究人員完成的研究表明,孩子們近視的風險可以因參與戶外活動的時間增多和減少觀看電視的時間而降低。這項研究由康奈爾大學和新英格蘭眼科學院的研究人員共同完成,研究對象為191名平均年齡13.3歲的孩子。
研究人員對這些孩子進行了長時間的追蹤調查,研究內容包括他們每天參與戶外活動、閱讀、使用電腦和觀看電視的時間,并且每年定期檢查他們的視力。研究結果顯示,每周參與戶外活動的孩子,其近視的平均時間為8.3小時,而觀看電視的平均時間為12.5小時。
與此同時,沒有近視的孩子,其每周參與戶外活動的平均時間為12.6小時,觀看電視的平均時間為8.4小時。這一研究結果揭示了戶外活動對于預防近視的重要性。因為參與戶外活動可以幫助孩子更多地觀察遠處的物體,這有助于防止近視的形成。
此外,戶外的陽光可以使孩子的瞳孔收縮,增強眼睛的聚焦力,使他們看到的事物更清晰,從而起到預防近視的效果。雖然這項研究還不能確定孩子近視率較高是否與戶外活動時間過短有必然聯(lián)系,但可以肯定的是,參與戶外活動可以幫助正在成長的孩子預防近視,盡管這些戶外活動并不一定是體育運動。
文章來源m.sinmedi.com網站 文章來源m.sinmedi.com網站