二手煙大家可能都知道，那么三手煙呢，可能就不是很清楚了。不過煙這個字眼大家一看到就會很敏感，因為它對孩子沒有任何好處。金烏孕夢網(wǎng)小編要給大家講的是“三手煙”對孩子造成的危害?？赐曛?，你就會明白爸爸們戒煙的原因。

三手煙是指香煙燃燒時煙霧中的有害物質(zhì)附著在吸煙者毛發(fā)、皮膚、衣物上，周圍環(huán)境的物體上（包括家具、地毯、墻壁、汽車座椅……），而這些物質(zhì)附著力強，我們開窗通風也無法“吹走”?？膳碌氖?，正是這些高附著的物質(zhì)具有健康毒性。家里有孩子的人都知道，孩子喜歡東爬西爬，喜歡把東西塞到嘴里。如果家里是個三手煙環(huán)境，孩子接觸到的三手煙就比較多了。即使有些人說：“為了孩子，我出去抽煙”，但是實際上抽煙者身上多沾染的有害物質(zhì)同樣還是通過和孩子的身體接觸會被孩子接觸到的。母乳喂養(yǎng)的母親如果吸煙，有害有毒物質(zhì)還會通過乳汁進入孩子體內(nèi)。孩子越小，受三手煙的影響越大。他們正處于生長發(fā)育的關鍵時期，呼吸頻率也比成人高。所以三手煙的危害對孩子尤其大。

而三手煙之所以為三手煙，是因為不光今天吸的附著在那里，以前吸的也在。這些“陳年舊煙”會越積越多。三手煙對孩子的危害我們已經(jīng)知道香煙里含有250種以上的有害物質(zhì)，那些沉積下來的有害物質(zhì)會對于孩子有全方位的危害。暴露于二手煙三手煙環(huán)境中的嬰兒，瘁死率明顯增加；煙霧沉積物中的鉛，被證實有神經(jīng)毒，影響孩子的智力發(fā)展；有研究還顯示，長期暴露于二手煙三手煙環(huán)境的孩子，閱讀能力明顯下降；二手煙三手煙的暴露，是兒童呼吸系統(tǒng)疾?。ㄏ⒑粑栏腥镜龋┑娘L險，也會影響肺功能的發(fā)育；暴露于三手煙會使兒童癌癥發(fā)病率增加。

如何遠離三手煙？

01煙灰缸放茶葉渣除煙味茶葉具有很強的吸附作用。將喝剩的茶渣曬干，捏取少許放置在煙灰缸內(nèi)，能有效吸收香煙味道，對室內(nèi)空氣中顆粒塵埃的吸附作用也很強。

02通風、凈化空氣有人抽煙后，及時開窗通風。平時可以放置活性炭包放在室內(nèi)的各個角落，活性炭是公認的防毒能手，吸附煙味相當有效果。

03少與吸煙者接觸。吸煙者身上的衣服、皮膚和頭發(fā)上均有“三手煙”，一旦與之密切接觸，勢必會給身體健康帶來損害。

如何讓孩子遠離三手煙的危害？

在室外抽煙可以減少三手煙對兒童的危害嗎？當兒童爬行、玩耍時，如果接觸到“三手煙”，經(jīng)皮膚吸收有害物質(zhì)后，最直接的后果就是引起呼吸系統(tǒng)問題，如急性支氣管炎、哮喘等。因此，簡單地將兒童與吸煙時產(chǎn)生的煙霧隔離，并不能真正保護孩子。研究發(fā)現(xiàn)：即使在室外抽煙，吸煙者家庭嬰兒體內(nèi)的尼古丁含量比不吸煙家庭嬰兒高出7倍。

如何讓孩子遠離三手煙的危害？

徹底根除隱患——戒煙。當然，只有徹底的戒煙才是最有效讓孩子遠離傷害的方法。清理“毒源”——煙灰缸可以用茶葉、橘子皮等吸附香煙味道和空氣中的顆粒物質(zhì)：將喝剩的茶渣或者橘子皮曬干，捏取少許放置在煙灰缸內(nèi)。讓孩子少與吸煙者接觸，因為吸煙者會令自身頭發(fā)、服飾乃至周遭環(huán)境沾染香煙里的重金屬、致癌物質(zhì)和放射性物質(zhì)等，一旦孩子與吸煙者密切接觸，勢必會給身體健康帶來損害，因此需要盡量避免與吸煙者的接觸，尤其是剛吸完一支煙的人。

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