每年的6到8月份，是寶寶容易出現(xiàn)腹瀉的階段。在這個(gè)階段，家長(zhǎng)應(yīng)該了解腹瀉的嚴(yán)重程度，一般情況下腹瀉在家做好護(hù)理即可。那么，如何判斷寶寶腹瀉的嚴(yán)重程度呢？接下來(lái)，我們來(lái)詳細(xì)介紹。

1. 寶寶的胃腸道發(fā)育不成熟，胃酸比成人低，殺菌能力較差，這會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌更容易進(jìn)入腸道，從而引起腹瀉。此外，夏季天氣炎熱，寶寶喝了飲品之后，沖淡了胃液，殺菌能力更會(huì)下降。

2. 寶寶本身的胃腸道中，各種消化酶相比成人來(lái)說(shuō)比較少，對(duì)食物的消化能力不夠。同時(shí)，夏季氣溫高，更容易導(dǎo)致寶寶消化液和酶的分泌減少，引起寶寶消化不良和腹瀉。

3. 食物不干凈或過(guò)涼。夏季氣溫升高，食物容易滋生細(xì)菌，寶寶自身也沒(méi)有注重衛(wèi)生的概念，容易導(dǎo)致“病從口入”。很多媽媽也會(huì)在夏季的時(shí)候?qū)殞氀a(bǔ)充一些清涼的水果、果汁等，其實(shí)也在不知不覺(jué)中增加了寶寶胃腸道感染的機(jī)會(huì)。

4. 腹部著涼。腹部受涼也是導(dǎo)致腹瀉的重要因素。寶寶溫度高，睡覺(jué)不喜歡蓋被子，甚至半夜踢被子成為了很多媽媽頭疼的問(wèn)題。這些都有可能導(dǎo)致寶寶小肚子著涼，引起腹瀉。

5. 飲食、喂養(yǎng)不當(dāng)。過(guò)早或過(guò)多地給寶寶添加不適當(dāng)?shù)妮o食，突然增加食物或改變食物成分等，都有可能因?yàn)閷殞毑贿m應(yīng)、消化不良而發(fā)生腹瀉。

如何知道寶寶腹瀉的嚴(yán)重程度呢？分清楚腹瀉的程度，才知道什么情況下可以在家調(diào)養(yǎng)，什么情況應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。寶寶腹瀉分為輕度、中度和重度三種情況：

1. 輕度腹瀉。寶寶大便每天約3~8次，黃色或綠色，稀糊狀或蛋花湯樣，常見(jiàn)白色或黃白色奶瓣或泡沫，有酸味，偶爾有惡心、嘔吐，并伴有輕微腹脹。

2. 中度腹瀉。寶寶大便每天10次，顏色為黃綠色的稀水便、氣味酸且臭，出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，還可能引起發(fā)燒。

3. 重度腹瀉。寶寶大便每天10次-15次，腹瀉頻繁，呈水樣、量多。有酸臭味，煩躁、嗜睡、萎靡，甚至昏迷、驚厥，血絲黏液便，皮膚及嘴唇干燥。

家長(zhǎng)只有分清楚腹瀉的三種程度之后，才能選擇正確的處理方法去應(yīng)對(duì)。如果寶寶精神狀態(tài)好，體重輕度下降，體溫大多正常，偶爾有低熱，沒(méi)有脫水的癥狀。這時(shí)的腹瀉多數(shù)是因?yàn)檫M(jìn)食不當(dāng)、消化不良或者著涼所導(dǎo)致的非細(xì)菌感染性的腹瀉，屬于輕度范圍之內(nèi)。

寶寶腹瀉在家怎么做好護(hù)理呢？無(wú)論是何種原因引起的腹瀉，除了遵醫(yī)囑對(duì)癥治療，病情嚴(yán)重去醫(yī)院，還要在家做好護(hù)理。

1. 預(yù)防脫水是重中之重。腹瀉發(fā)生時(shí)，機(jī)體內(nèi)大量的水分隨糞便而流失，加上嘔吐、食欲不振，寶貝液體的攝入量也會(huì)不足，就會(huì)造成寶貝出現(xiàn)脫水的問(wèn)題，且可導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)電解質(zhì)的紊亂。如何判斷寶寶脫水呢？這張圖要記在心里。如果是輕中度脫水，應(yīng)該優(yōu)先選擇口服補(bǔ)液。方法如下：

- 1包口服補(bǔ)液鹽Ⅲ+250毫升水或者1包口服補(bǔ)液鹽Ⅱ+750毫升水，每2-3分鐘喂一次，每次5-15毫升，3-4個(gè)小時(shí)就可以糾正脫水，如能及時(shí)糾正脫水，一般5-7天寶寶就可以自愈。 - 如果寶寶拒絕補(bǔ)液，或者在家里補(bǔ)液無(wú)效，出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或脫水嚴(yán)重，嚴(yán)重嘔吐、伴電解質(zhì)紊亂等癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。

2. 調(diào)整飲食，但不限制飲食。母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽的飲食要盡量回避油膩、高糖以及易過(guò)敏的食物，并堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。配方奶喂養(yǎng)的寶寶，在腹瀉期間可將配方奶粉對(duì)半稀釋，1~2天后胃腸道功能逐漸恢復(fù)正常后再逐漸恢復(fù)為原濃度的奶液。對(duì)于已經(jīng)添加輔食或更大一些的寶寶，可鼓勵(lì)寶寶繼續(xù)食用已經(jīng)習(xí)慣的日常食物，如粥、面條、稀飯、蛋、魚(yú)末、肉末、富含鉀的新鮮椰子汁和稀釋的新鮮果汁等，盡可能多的為寶寶提供湯之類的食物。避免喂食富含粗纖維的蔬菜、水果、高糖或高脂的食物（如油膩的肉湯、牛油果等），避免含糖飲料、碳酸飲料等。

3. 注意做好臀部護(hù)理。腹瀉期間因排便次數(shù)的增加容易導(dǎo)致寶寶發(fā)生臀紅或尿布疹，因此做好臀部的皮膚護(hù)理也十分重要。每次排便后，用淋浴或坐浴的方式來(lái)沖洗寶寶的小屁屁，用干凈的棉布或紗巾輕輕將臀部的水分擦干，然后局部涂抹護(hù)臀霜。

總之，在寶寶腹瀉期間，家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注寶寶的飲食、生活環(huán)境和身體狀況，確保寶寶能夠盡快恢復(fù)健康。