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我是個(gè)對(duì)命運(yùn)持懷疑態(tài)度的人，但突如其來的遭遇讓我對(duì)命運(yùn)產(chǎn)生了懷疑。一年前，我還在為兒子感到自豪，因?yàn)樗穼W(xué)兼優(yōu)，少先隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)，成績(jī)優(yōu)異，連年被評(píng)為“三好學(xué)生”，親朋好友和左鄰右舍都對(duì)他贊不絕口。然而，好景不長(zhǎng)，一切都消失得那么快。

那天是個(gè)悶熱的早晨，兒子起床上學(xué)的時(shí)間到了，但他卻一反常態(tài)，仍蒙著頭賴在被窩里不肯起來，對(duì)父母的關(guān)心無動(dòng)于衷，只是顯得不耐煩地說：“別來煩我”。直到九點(diǎn)鐘左右他才起床，還嚴(yán)肅地說：“我不去讀書了，一提到學(xué)校我就比死還難受?！贝撕螅慨?dāng)該去學(xué)校的時(shí)候，他總是緊張得面色發(fā)白，不是不斷地跑廁所去大小便，就是嘔吐或肚子痛去掛急診。奇怪的是每次檢查結(jié)果都是陰性，而且一到下午全部癥狀都自行消失。最后，心理醫(yī)生給兒子診斷為“學(xué)?？植腊Y”。

一位優(yōu)秀生為什么會(huì)視學(xué)校如戰(zhàn)場(chǎng)，感到如此緊張和恐懼呢？心理醫(yī)生說這是一種心理障礙。引起的原因主要是在認(rèn)真、膽小、敏感的性格基礎(chǔ)上，加上父母、老師或者本人過高的期望值，使之長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)中，一旦某次學(xué)業(yè)失敗，即成為導(dǎo)火線而出現(xiàn)學(xué)?？植腊Y現(xiàn)象。

我兒子確實(shí)具有這種性格特點(diǎn)，我還曾因兒子的少年老成而沾沾自喜。平時(shí)我言談之中總是希望他出人頭地，光耀門庭，實(shí)際上這也是期望值過高的表現(xiàn)，小小年紀(jì)，怎能承受光耀門庭的重任？

兒子長(zhǎng)期以來一直穩(wěn)坐全班第一名的寶座上，學(xué)習(xí)上從未受過挫折，他的“學(xué)?？植腊Y”的導(dǎo)火線又是什么呢？不問不知道，一問嚇一跳，原來是本次期中考試，位居第二名的學(xué)生，成績(jī)總分只比兒子少半分，兒子為此十分震驚，感到自己的第一名搖搖欲墜，開始顯得心神不寧，無心聽課、做作業(yè)，學(xué)習(xí)成績(jī)很快一落千丈。他自覺末日來臨，于是多次自尋短見，每次都在千鈞一發(fā)之間，想到父母對(duì)他的期望而猶豫起來，最后干脆當(dāng)逃兵，不肯去學(xué)校了。

這次經(jīng)歷讓我如夢(mèng)初醒，驚出一身冷汗。如若兒子不念母子情深一死了之，我豈非一切都化為泡影？心理醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：

當(dāng)人感受到某種威脅或壓力且無能力應(yīng)付時(shí)，會(huì)處于一種精神緊張狀態(tài)。緊張又引發(fā)一系列生理變化：腎上腺素、去甲腎上腺素分泌量增加，植物神經(jīng)功能失調(diào)，出現(xiàn)心率加快、皮膚蒼白、尿頻、胃腸功能紊亂（惡心、嘔吐、腹痛）、出汗、頭痛、手抖等。這是一組恐懼心理伴發(fā)的軀體癥狀，恐懼是因，軀體癥狀是果?？謶纸獬龝r(shí)，軀體癥狀也隨之消失。由學(xué)習(xí)或?qū)W校情境引起的恐懼，稱為“學(xué)?？植腊Y”，是恐怖癥的一種。

學(xué)習(xí)壓力對(duì)于比較堅(jiān)強(qiáng)、自信、開朗或是對(duì)自己的期望值不會(huì)過高的學(xué)生，不至于構(gòu)成心理威脅而出現(xiàn)緊張。若是過分嚴(yán)格要求自己，逼迫自己去完成力不從心的學(xué)習(xí)目標(biāo)，對(duì)分?jǐn)?shù)與名次看得太重，必然陷入極度焦躁、擔(dān)憂與緊張的情緒體驗(yàn)。沒有良好的心情，往往無法專注于學(xué)習(xí)，成績(jī)下降也成必然。人只有在愉快的情緒狀態(tài)中，注意力、記憶力、思考力才能處于最佳狀態(tài)。

一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，也許更容易產(chǎn)生心理障礙。在一片贊揚(yáng)聲中成長(zhǎng)，不能接受失落感，這是一個(gè)心理誤區(qū)。父母和老師，只關(guān)注他的學(xué)習(xí)，這不是教育孩子目標(biāo)的的全部。在孩子的幼年開始，就要樹立更重要的教育方向，要使孩子具備兩種能力：一是判斷問題的能力；二是解決問題的能力。當(dāng)他在不能實(shí)現(xiàn)“永遠(yuǎn)是第一”這個(gè)理想時(shí)，能知道自己該怎么做。這是一種心理應(yīng)變能力，抗挫折能力，自信能力。事實(shí)上，如果每一位學(xué)生都能得第一的話，也就沒有了第一。贊揚(yáng)過多，期望過高，本身就形成精神壓力。

適度的壓力是動(dòng)力，過度的壓力卻會(huì)成為阻力。優(yōu)秀的心理素質(zhì)比優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)更重要，父母?jìng)儜?yīng)是這個(gè)目標(biāo)的有心人。