一個(gè)試管嬰兒周期需要經(jīng)歷30天左右的時(shí)間，需要經(jīng)歷多個(gè)試管操作環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都有自己的注意事項(xiàng)。今天，我們就跟隨的腳步去了解一下促排卵期間的注意事項(xiàng)。

1.忌食寒涼、刺激性食物

禁煙酒、咖啡、濃茶以及碳酸飲料，以及不吃寒涼與刺激性食物，包括螃蟹、山竹、含咖啡因的飲品，因?yàn)檫@不僅會(huì)影響促排卵藥效的發(fā)揮，也會(huì)影響卵子的質(zhì)量，不利于健康卵子的形成。另外，活血化瘀和排濕祛毒的食物，如蓮藕、西洋菜、黑木耳、桂圓、薏米等，也是女性在促排期間需要禁食的。

2、攝取高蛋白、高纖維食物

女性在促排卵期間進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)高蛋白、低脂肪的食物，如牛奶、豆制品、魚類、瘦肉等，一方面可以給人體提供充足的能量，提高免疫力;另一方面，蛋白質(zhì)是卵子生成的營(yíng)養(yǎng)之源，每天保證攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以使形成的卵【試管失敗后再做成功率】子更優(yōu)質(zhì)。

3、多食新鮮蔬菜水果

多吃一些獼猴桃、蘋果、西蘭花、青菜等富含維生素的新鮮蔬菜水果，這有助于卵子的發(fā)育與成長(zhǎng)，同時(shí)也可促進(jìn)自身的新陳代謝。此外，女性還可多吃藍(lán)莓、草莓、西紅柿、葡萄等抗氧化的食物，預(yù)防卵子被氧化，保障卵子活力與質(zhì)量。

4、多吃含微量元素的食物

微量元素是生育必不可少的物質(zhì)，尤其是鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，對(duì)生殖、遺傳以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育等起著關(guān)鍵性作用。如：鋅可促進(jìn)女性性腺素的分泌，增強(qiáng)卵巢功能，促進(jìn)排卵，富鋅食物是牡蠣、核桃等;鐵則是為卵子提供養(yǎng)分，幫助卵泡更好地發(fā)育，含鐵量高的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、海帶等;硒具有抗氧化的作用，在卵泡形成過(guò)程中非常重要，有助于形成健康的卵子，硒可通過(guò)吃胡蘿卜、蘆筍等補(bǔ)充。

知識(shí)點(diǎn)：試管科學(xué)合理促排+安全無(wú)痛取卵

先根據(jù)女性的年齡、卵巢功能、基礎(chǔ)卵泡數(shù)量以及激素水平等各項(xiàng)【試管是不是必須打夜針】指標(biāo)來(lái)制定合適的促排方案，例如大促方案、拮抗劑方案以及改良的克羅米芬方案等。之所以根據(jù)客人的身體狀況制定方案，是因?yàn)閭€(gè)體之間存在差異，如果統(tǒng)一用藥，是達(dá)不到理想的效果的。

通常，在女性月經(jīng)來(lái)臨的第2天，助孕師會(huì)對(duì)其進(jìn)行驗(yàn)血和陰超檢查，如果雌激素小于70、FSH小于10且無(wú)優(yōu)勢(shì)卵泡出現(xiàn)，才會(huì)使用天然無(wú)副作用的藥物進(jìn)行促排。并且在用藥期間，助孕師還會(huì)實(shí)時(shí)跟蹤與嚴(yán)密監(jiān)測(cè)，詳細(xì)掌握卵泡的發(fā)育情況以及女性對(duì)藥物的反應(yīng)程度，并及時(shí)調(diào)整用藥劑量和時(shí)長(zhǎng)。等到用藥的第7天，助孕師同樣會(huì)對(duì)女性進(jìn)行陰超和驗(yàn)血檢查，主要是查看孕酮、雌激素以及卵泡的數(shù)值。當(dāng)卵巢內(nèi)至少有1~2個(gè)卵泡發(fā)育直徑≧18mm、2~3個(gè)≧17mm，便安排注射破卵針(HCG或Lupron)，并于36小時(shí)后進(jìn)行安全無(wú)痛取卵。

注：取卵環(huán)節(jié)，先由麻醉師根據(jù)女性年齡、體重和對(duì)藥物的反應(yīng)程度等確定合適劑量的麻醉藥物，然后以靜脈注射的方式對(duì)女性進(jìn)行全麻處【試管十三天有輕微出血】理，大約只需3分鐘便可進(jìn)入輕度睡眠狀態(tài)。接著，試管助孕師運(yùn)用一根極細(xì)的取【試管失敗后肚子痛】卵針在B超的引導(dǎo)下穿過(guò)陰道到達(dá)卵巢進(jìn)行取卵，整個(gè)取卵過(guò)程約10分鐘左右，無(wú)需開刀和住院，稍作休息便可回家靜養(yǎng)。