花甲性寒不宜多吃 懷孕吃花甲會不會流產(chǎn)
2021-04-14 18:35:27
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懷孕吃花甲會不會流產(chǎn) 懷孕之后，在飲食上要特別小心，什么東西可以吃，什么東西不可以吃，準媽媽要做到心里有數(shù)。海鮮類產(chǎn)品，營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，相信很多準媽媽都有這一嗜好。
懷孕吃花甲會不會流產(chǎn)，花甲有什么功效與作用呢？關于孕婦吃花甲的那些疑惑，我們一起看下文中的詳細解答。
懷孕吃花甲會不會流產(chǎn)
——少量食用不會導致流產(chǎn)！
正常情況下，孕婦少量食用花甲，每次食用量在5-10個左右，是不會引起流產(chǎn)的。花甲性寒，它有活血化瘀的功效，對于脾胃虛弱，體寒，對海鮮過敏的孕婦不適合。
另外，孕婦吃花甲，要注意一定要煮熟后再食用，因為未熟透的貝類，里面含有細菌或者寄生蟲，對孕婦自身和胎兒寶寶都是不利的。
孕婦吃花甲，烹飪上要注意技巧，可以與豆腐同食，可補氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏，去熱寒。同時，花甲忌與橙子、芹菜搭配，會影響維生素C的吸收。
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花甲的功效與作用
1、花甲治療咽喉炎
花甲入口清甜，對于咽喉不適的人有治療作用。古時候的人，常用花甲針對咽喉疾病療藥用藥。
2、花甲有助于美容
花甲能幫助代謝和排毒，夠改善我們的臉色，這是因為花甲中含有珍貴的抗氧化成分，會使女性越美麗越年輕。
3、花甲清熱潤肺
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醫(yī)藥典籍記載，花甲能夠滋潤肺部，用花甲熬湯，有助于清肺熱，同時滋補身體。?
花甲的做法推薦
1、花蛤豆腐湯?
材料：花蛤250克、水豆腐200克、火腿肉、蔥1根、姜2片、大骨湯1碗、鹽1勺子、黑胡椒粉適當。?
做法： 花蛤用涼水清洗，放進冷水中靜放2鐘頭吐凈細沙；熱鍋，把培根肉切一小塊放進鍋中煸出香氣，再放進姜蒜一起進行爆香；倒進一碗大骨湯，放進切片的水豆腐燒開；再放進花蛤，低火蓋上煮5分鐘；最后加入鹽和黑胡椒粉就可以。?
2、花甲肉拌黃瓜?
材料：嫩黃瓜三根、蒜頭、沙花蛤一斤。?
做法： 沙花蛤清洗，加未過的冷水，火災燒開，取下花甲肉；把煮花蛤的原料汁倒進花甲肉中，用苕帚旋洗花甲肉，撈起來；用搟面棍敲碎絲瓜，用把手絲瓜撕成一小塊；把洗完的花甲肉和絲瓜塊混和，添加搗好的蒜末和剁碎的香萊碎；加入適當鹽、糖、老陳醋、拌涼菜生抽、雞精、芝麻油翻拌擺盤就可以。?
3、花蛤粥?
材料：冷藏雞蛋炒飯，花蛤，大骨湯，姜片，蔥段，鹽，糖，芝麻油。?
做法： 將全部原材料準備好，冷藏雞蛋炒飯拿出備用；大骨湯5杯燒開，放進冷藏雞蛋炒飯，熬熬成粥狀，約需15分鐘；放進鹽、糖及花蛤、姜片一起煮至花甲殼開全，就可以歇火，再放進蔥段、芝麻油，就可以盛入碗中享用。?
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