蘇州大學(xué)第一附屬醫(yī)院，位于江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)平海路899號(hào)，是一所大型三級(jí)甲等醫(yī)院，醫(yī)療資源豐富，擁有一流的臨床醫(yī)學(xué)博士、碩士學(xué)位授予點(diǎn)。醫(yī)院設(shè)有婦科、男科、二胎優(yōu)生、遺傳咨詢、日間病房、b超室、人工授精與體外受精-胚胎培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)室、男科實(shí)驗(yàn)室、檢驗(yàn)科等門診。醫(yī)院生殖中心現(xiàn)有醫(yī)護(hù)人員30人，醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員均在美國、日本、中國多家知名醫(yī)院進(jìn)修，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

　　南京市婦幼保健院生殖醫(yī)學(xué)中心創(chuàng)建于2000年，并于2004年7月中澳生殖醫(yī)學(xué)研究中心成功掛牌，中心目前擁有建筑面積2200多平方米，層流凈化手術(shù)室、胚胎培養(yǎng)室及ICSI操作室均配有先進(jìn)的儀器設(shè)備和檢測手段，可開展常規(guī)體外受精—胚胎移植(IVF-ET)、單精子卵胞漿內(nèi)注射(ICSI)、胚胎冷凍、精子冷凍、睪丸(附睪)穿刺活檢等不孕不育疾病治療。

　　合理、健康的飲食，不僅能夠提供給我們每日所需的能量，對于改善和提高精、卵子質(zhì)量也有很好的助力作用。在試管嬰兒助孕期間，飲食當(dāng)中，我們要適當(dāng)攝入一些新鮮的蔬菜、水果、水產(chǎn)、豆類以及堅(jiān)果類的食物，盡量避免攝入多油、多糖的食物，避免給身體造成太大的負(fù)擔(dān)，影響到卵巢功能以及我們正常的排卵。

　　要知道，堅(jiān)持的健康飲食，不僅對于提高胚胎質(zhì)量有幫助，更重要的是，能夠在一定程度上幫助我們提升試管嬰兒妊娠率，所以，健康飲食很重要。

　　習(xí)慣了快節(jié)奏的生活和高強(qiáng)度的工作，你可能忽視了過大的壓力對身體的影響。而且日常有很多人選擇了不健康的方式去釋放壓力，這樣對于健康來說無異于雪上加霜，比如：如抽煙、嗜酒、嗜辣、熬夜等。這些都不可取!

　　因?yàn)樗鼈兓蛟S能在短時(shí)間內(nèi)讓我們感覺精神有所緩解，但卻會(huì)在不知不覺中透支我們的健康，這種情況下，很容易導(dǎo)致精卵結(jié)合的異?；蛘邔?dǎo)致胚胎質(zhì)量下降，在這樣的不良習(xí)慣的影響下，試管嬰兒的妊娠率隨之也會(huì)有所下降。可見，我們想要提高試管嬰兒的成功，至少要提前3個(gè)月去糾正我們?nèi)粘Ｉ钪械牟涣剂?xí)慣。

　　女性如果體重超重，在試管嬰兒助孕的過程中促排的用藥量方面會(huì)相對更多，而且有可能更容易出現(xiàn)治療周期取消的情況。另外，體重超重的女性在孕期出現(xiàn)糖尿病、高血壓等并發(fā)癥的幾率也比那些體重正常的女性要高一些。

　　而體重正常的女性呢，一般來說排卵也會(huì)更規(guī)律。男性體重正常，也會(huì)擁有數(shù)量更多活力更好的精子，當(dāng)然，這是相對來說。所以，對于那些體重超標(biāo)的夫妻，要注意了，既然決定做試管嬰兒，又希望盡快能成功，我們在助孕前最好能夠積極做好體重管理，科學(xué)減重。