盡早進(jìn)行備孕

　　每一個(gè)多囊卵巢綜合癥患者在剛開始發(fā)現(xiàn)這種疾病的時(shí)候，總是認(rèn)為不是特別重要，因?yàn)榇蠖鄶?shù)患者只有想要懷孕才會(huì)想到治療，有一部分多囊卵巢綜合癥患者在知道自己這種疾病的時(shí)候，他們并沒有打算在短期內(nèi)迅速懷孕，這種情況下他們就沒有想到要盡早治療，總是在想著等到要懷孕的時(shí)候，然后再做治療。其實(shí)這樣的一種方式會(huì)耽誤疾病的治療。

　　適當(dāng)體育鍛煉

　　多囊卵巢綜合癥在調(diào)理懷孕的時(shí)候，一定要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，這一點(diǎn)還是非常重要的，如果是痰濕體質(zhì)的人，那么基本上有多囊卵巢綜合癥就會(huì)出現(xiàn)體型的肥胖，而且身體特別容易疲倦，這種情況下要堅(jiān)持體育鍛煉，就像是散步或者是慢跑，還有游泳或者是球類運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量在一點(diǎn)點(diǎn)逐漸增加，慢慢就會(huì)讓稀疏的皮肉逐漸變得緊實(shí)，也會(huì)讓整個(gè)肌肉變得特別有力量。

　　保持良好的心情

　　每一個(gè)多囊卵巢綜合癥的患者，在進(jìn)行實(shí)際治療的過程當(dāng)中，一定要保持良好的心情，只有保持良好的心情，才能更加積極面對(duì)生活，才能緩解病情。但是在這其中一定要注意保持一個(gè)良好的心情已經(jīng)成為了我們最關(guān)注的一件事，如果有的時(shí)候會(huì)有恐懼或者是其他的一些情緒就會(huì)刺激到我們脆弱的神經(jīng)會(huì)對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)有更多的破壞，這也會(huì)對(duì)女性身體健康產(chǎn)生影響，我們必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。