河北共產黨員網唐山訊隨著國家推行“全面放開二孩”政策，不少夫婦開始將“再添新丁”列入家庭幸福生活建設大事。“生二胎”成為當下最熱門的話題。

　　高齡媽媽備孕二胎中醫(yī)調理方法

　　唐山市中醫(yī)醫(yī)院婦產科主任中醫(yī)師夏鳳玲表示，與年輕媽媽們相比，高齡媽媽會面臨懷孕難、流產率高、并發(fā)癥、畸形發(fā)生率增高等問題。因此高齡媽媽生二胎要合理計劃、科學備孕。女性最佳的生育年齡是23-28歲，大于35歲的女性就屬于高齡產婦。年齡大于35歲時，1年內懷孕的比例下降為66%；40歲時，比例僅為44%；而到了45歲時，懷孕變得很困難了。各種孕期并發(fā)癥的幾率和畸形的幾率將會增加。

　　唐山市中醫(yī)醫(yī)院婦產科主任中醫(yī)師夏鳳玲介紹：中醫(yī)藥是我們的祖先幾千年來留傳下來的寶貴財富，中醫(yī)藥調理和治療不孕不育，復發(fā)性流產等疾病，都有無可比擬的作用。中醫(yī)上以疏肝補腎，養(yǎng)氣活血等方法來改善女性的體質，提高卵子質量，提高受孕率，是高齡產婦的必行之事。通過中醫(yī)師望、聞、問、切，辨識體質、以便調理機體，準備懷孕、生產是必要的。

　　從中醫(yī)來說，“腎主生殖”，腎之陰陽是受孕的基礎，而卵母細胞的減弱，正是腎氣漸消的一個表征，所以古人認為腎虛直接影響孕育。高齡女子因腎氣衰、氣血不足，而不易受孕，即使受孕也較易流產。因此，中醫(yī)認為，高齡女子孕前需調理好月經。

　　1、經期應注意保暖

　　忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

　　2、注意自己的飲食結構

　　多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。保持心情舒暢。加強鍛煉，提高身體素質。如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療。

　　主任中醫(yī)師夏鳳玲提醒：年齡大難免腎氣衰，或氣血不足，陰血偏虛，陽氣上亢，而導致眩暈；或因氣血不調，運行不暢，以致胎死腹中，或胎萎不長或流產。因此，孕婦的安胎和調養(yǎng)也是非常重要可以選用中藥進行安胎和調養(yǎng)。

　　備孕二胎不成功可能是這些原因中招了

　　1、人工或者藥物流產

　　準備備孕的二胎媽媽是否做過人工或者藥物的流產手術呢？這些對二胎媽媽的身體都是很大的傷害，是導致繼發(fā)性不孕的主要原因。做過人流手術的二胎媽媽，子宮內膜遭到了很大的損害，平時的月經量也會變少，嚴重的還會影響精卵著床、輸卵管不通，從而影響二胎媽媽的備孕。

　　2、卵巢功能障礙

　　我們都知道最佳的生育年齡是26歲到30歲，如果二胎媽媽超過了這個歲數，甚至是大于35歲，已經錯過了最佳的生育時間，因為這時候的卵巢功能都已經開始退化，經常會出現月經不調、排卵障礙的問題，都會影響到二胎媽媽的備孕，讓懷孕難度加大。

　　3、男性的精子質量

　　如果正在備孕的爸爸們平常有一些吸煙、喝酒的壞習慣，或者經常泡溫泉、洗太熱的熱水澡，這些都會影響到精子的活躍性和質量，使得精子的數量減少，身體的過度破壞，甚至會讓男性得不育弱精癥，所以平常一定要改正這些壞習慣。

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