備孕適合吃什么水果？備孕期間吃阿膠糕的好處
2023-06-03 17:02:45
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爸爸媽媽都希望，孩子比自己更聰明更出色。雖然寶寶的智商高低和父母的遺傳有關，但后天努力也很重要，而這后天的努力就要從科學備孕開始
備孕適合吃什么水果
1、荔枝
吃完荔枝后，不要扔掉它，用15-20個荔枝打破它然后沖洗它。飲酒可以治療睪丸腫脹和疼痛。
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2、蓮子
取綠色小芽核心在蓮子中心，不要將鮮蓮子15克剝掉，加水煎服，也可以治療很多夢想。
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3、葡萄
新鮮葡萄250克，去皮，核碎，加入適量溫水飲料，每日一至兩次，連服兩周，可以治療前列腺炎和短紅痰痛。
4、獼猴桃
50克新鮮獼猴桃，用溫開水250毫升(約1杯)搗爛，調勻飲用，可治療前列腺炎疼痛在尿液中。
文章來源生育幫
5、芒果10克芒果核心，經過煨煮后煨，每天兩次，連續(xù)兩周，可治療睪丸炎和睪丸腫脹和疼痛。
備孕期間吃阿膠糕的好處
1、有助孕前調理
孕前適量食用阿膠糕，可滋陰養(yǎng)血，營造健康的受孕環(huán)境。江浙一帶自古以來就有女人懷孕前幾個月進補阿膠“暖宮”的習俗，這對“迎接”的寶寶到來很有幫助。
女性不比男性，從有備孕打算后就常容易出現(xiàn)各種問題，如月經不調、痛經、皮膚暗沉、臉上長斑等，歸根接納都是因為氣血不足所致，而阿膠糕能從根本上解決氣血不足的問題。所以，適量食用阿膠糕有助于孕前調理。
2、有助孕期養(yǎng)血
充盈的氣血是健康母體的前提條件，而大部分女性在孕期都會出現(xiàn)貧血的情況，通常這個醫(yī)生都會建議補血，否則很容易引起不利因素發(fā)生，如孕婦胎盤絨毛發(fā)生退行性變、出血壞死、胎兒宮內室息等。
由此可見，孕期貧血不可小覷。而阿膠糕不僅含有人體所必須的明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，它還含有較豐富的鈣質，所以孕期用阿膠糕來補血是在再好不過的選擇。
3、有助產后哺乳
生產時由于元氣及體力的大量消耗，所以產后更要注重身體的調理及進補。產后養(yǎng)血、補氣吃點阿膠，不僅能幫助促進女性的身體盡快恢復，也有利于哺育出健康的寶寶。民間做完月子補阿膠，是很多地方的老輩人的傳統(tǒng)。
綜上便是對“打算備孕能吃阿膠糕嗎”以及“備孕期間吃阿膠糕的好處”介紹，希望能夠幫助到各位姐妹。同時，也希望各位姐妹都能夠早日好孕，并順利生下健康的寶寶!
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