很多類型的產(chǎn)婦都容易得妊娠高血壓，首先是年齡大于35歲又第一次生產(chǎn)的孕婦，他們屬于高齡產(chǎn)婦，所以得妊娠高血壓的幾率比較大，其次，在懷孕期間經(jīng)常吃一些油膩大補(bǔ)的飲食，導(dǎo)致體重增長過快，這種情況下也容易出現(xiàn)妊娠高血壓，還有典型的營養(yǎng)不良重度貧血等患者也容易出現(xiàn)。
　　最后如果孕婦在懷孕期間，因?yàn)榫窀叨染o張，或者受到激素的影響都會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓。妊娠高血壓其實(shí)只要得到適當(dāng)?shù)目刂?，就能讓孕婦平穩(wěn)的度過孕期，所以孕婦要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，嚴(yán)格監(jiān)測血壓及體重的變化，雖然懷孕應(yīng)該吃一些養(yǎng)生的食材，但也不能讓體重突然增加。
　　最重要的就是心情上的調(diào)節(jié)，孕期，因?yàn)樘旱陌l(fā)育以及生活上的各種壓力都會(huì)使孕婦感到精神上的緊張，所以孕婦應(yīng)該學(xué)會(huì)自己釋放壓力，平時(shí)看書聽音樂，出去散步，看到自然或者開闊的視野，心情也會(huì)變得開闊，壓力自然而然的就能放松。

　　對(duì)于孕婦來說，應(yīng)該注意日常生活事項(xiàng)，并且要更加關(guān)注自己的血壓。那么，孕婦正常血壓范圍是多少呢？專家指出，孕婦的正常血壓應(yīng)不超，或與基礎(chǔ)血壓相比不超過30/15mmHg）。
　　比如一個(gè)基礎(chǔ)血壓為110/70mmHg的孕婦，懷孕后期血壓增到140/100mmHg，這就不算正常了，稱為妊娠高血壓。而正常的血壓應(yīng)該是不超過，或與基礎(chǔ)血壓相比不超過。
　　若是女性的基礎(chǔ)血壓較低，那么，在妊娠后期收縮壓比妊娠早期高30以上，或者是舒張壓高15mmHg以上也是不正常的。例如一個(gè)血壓為85/60mmHg的人，懷孕后期血壓為120/80mmHg，也應(yīng)視為異常。
　　所以，孕婦應(yīng)該在早孕檢查中了解自己的基礎(chǔ)血壓，再根據(jù)上面所說的方式判斷懷孕后期的血壓是否正常。

　　1.飲食療法
　　孕婦要適當(dāng)限制熱量，防止過食。因?yàn)榉逝质侨焉锔哐獕旱奈ｋU(xiǎn)因素，而且孕婦臥床休息后需求熱量減少，過多熱量負(fù)荷能夠加重病情。適當(dāng)減少食鹽的攝入量，如進(jìn)鹽過多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對(duì)增壓物質(zhì)的敏感性。進(jìn)食優(yōu)良高蛋白食物，因?yàn)槿焉锔哐獕杭膊∮械鞍啄?，常伴有低蛋白血癥，但對(duì)腎功能不全者除外。適量補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。
　　2.體位療法
　　患妊娠高血壓的孕婦應(yīng)左側(cè)臥位臥床休息，因?yàn)樽髠?cè)臥位有較好的利尿作用，能降低對(duì)下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。
　　3.妊娠高血壓的治療降壓藥物治療法
　　妊娠高血壓可通過口服降壓藥的方法進(jìn)行治療。藥物的選用主要有中樞性阻滯劑、兼有1受體阻滯劑、兼有1受體阻滯劑、周圍阻滯劑、單純血管擴(kuò)張劑、受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑等。但是具體治療時(shí)藥物選用和服用方法應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
　　注意：為了孕婦和胎兒的安全，治療妊娠高血壓時(shí)，若選用藥物治療，妊娠高血壓的治療過程必須由醫(yī)生重點(diǎn)監(jiān)護(hù)。