女性在妊娠期間，孕婦應攝入足夠的營養(yǎng)，補充人體所需的各種蛋白質(zhì)，但是如果飲食不當，反而會對自己或者胎兒產(chǎn)生不良影響，甚至會引起流產(chǎn)。下面介紹幾種孕婦不宜吃的食物：
　　水產(chǎn)品:螃蟹、甲魚、海帶
　　妊娠性高血壓的情況忌食有墮胎作用的水產(chǎn)品。許多水產(chǎn)品有活血軟堅的作用，食后對早期妊娠會造成不良影響，如螃蟹、甲魚、海帶等。
　　螃蟹其性偏寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；
　　甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊的作用，因而有一定的墮胎作用，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強；
　　海帶則有軟堅散結的功效。
　　滑利之品:黑木耳、山楂、荸薺、米仁、馬齒莧
　　寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸薺、米仁、馬齒莧等食物，對懷孕早期有一定的影響；
　　藥理實驗證明：米仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
　　熱性食物:羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁
　　根據(jù)產(chǎn)前宜清的藥食原則，孕期婦女應避免進食熱性食物，因熱性食物能使人體內(nèi)熱加重，有礙機體聚血養(yǎng)胎，這類食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁等。

　　1、感染：自然流產(chǎn)可能會合并感染，不全流產(chǎn)的女性發(fā)生率會比較高。感染可局限在子宮腔內(nèi)，也可以蔓延到子宮周邊，以至超出生殖器官而生成腹膜炎、敗血癥。
　　2、胎盤息肉：可致成嚴重子宮出血，多于流產(chǎn)后幾星期內(nèi)發(fā)生。
　　3、子宮復舊不好：增大的子宮在流產(chǎn)后可能會不能順利收縮。
　　4、月經(jīng)不調(diào)：自然流產(chǎn)可能會造成月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，可能是流產(chǎn)后子宮黏膜受到一定的損害所致。也可能是精神緊張、過度勞累、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素造成。
　　5、大失血：有時候不免流產(chǎn)或不全流產(chǎn)可導致嚴重大失血，以至休克。
　　6、心理：自然流產(chǎn)會對準媽媽心理產(chǎn)生影響。其實自然流產(chǎn)可以被認為是一種有利于優(yōu)生的自然淘汰，不必為此憂慮。愉快的情緒，會加速流產(chǎn)后身體的康復，有益于健康。
　　7、急性腎功衰竭：流產(chǎn)后可因為急性大量失血及嚴重感染發(fā)生休克而引發(fā)急性腎功衰竭。

　　1、接受醫(yī)生的健康檢查，仔細分析流產(chǎn)的高危因素，知道原因后對癥治療，在一定程度上是可以預防自然流產(chǎn)的。如果曾經(jīng)有過2次及以上自然流產(chǎn)史，備孕的準媽媽要和準爸爸一起做一次染色體檢查，明確自己是否有染色體結構及形態(tài)的異常。
　　2、避免容易導致流產(chǎn)的高危因素：如近親結婚、弓形蟲感染、營養(yǎng)不良、創(chuàng)傷性刺激，過量吸煙、酗酒、毒品、咖啡因等等不良生活習慣、重金屬環(huán)境等。
　　3、生活規(guī)律：調(diào)整作息時間，適當運動，每日保證睡眠8小時。避免熬夜，作息不規(guī)律等情況。調(diào)整工作狀態(tài)，避免過大工作壓力。
　　4、選擇合適的飲食：食物要易于消化。尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
　　5、注意個人衛(wèi)生：多換衣，勤洗澡。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不宜束緊。
　　自然流產(chǎn)的危害雖然沒有人流那么大，但是對身體還是有一定程度上的損傷，所以懷孕的朋友們一定要小心小心，發(fā)現(xiàn)不對及時就醫(yī)。