女性不可不知的避孕常識有哪些？如何選擇安全有效的避孕方法？
本文由來自生育幫
近年來，未婚懷孕去做人流所占比例逐年升高，而且低齡化趨勢非常明顯，“意外懷孕”這個詞，對女性（甚至女孩）來說并不陌生，造成這種情況其歸根于人們避孕意識淡薄或避孕方式不當所致，如何正確避孕成了不容忽視的問題。
避孕敗因早知道
很多女性都疑惑，已經采取了避孕措施，結果還是懷孕，為什么呢？近期，做客“在線名醫(yī)堂”的海淀婦幼保健醫(yī)院計劃生育中心主任王金玲指出，采用的避孕方法或避孕藥物服用不當等，是導致避孕失敗的罪魁禍首。常見的像安全期避孕，體外射精等方法，都是受各方面因素影響的，如情緒、環(huán)境等因素影響，故容易導致避孕失??；此外，專家指出避孕藥錯誤認知也是導致意外懷孕之一，以緊急避孕藥毓婷為例，它是在無保護性生活或避孕失敗后采取的補救避孕措施，在事后72小時內服用，越早服用效果越好。緊急避孕藥只針對前一次的性生活管用，再次性生活則失效。這一點是很多人的認知誤區(qū)，以為已經服用了藥，馬上再次性生活，就不會懷孕，這種想法是錯誤的，引起注意。
選對方式用對藥
目前有很多的避孕方法，但是根據不同年齡或不同人群要選相對應的避孕方法，才不影響身體的健康。
?。?）未婚避孕法——早熟女
對于未婚的女性或女孩來說，身體可能還處于發(fā)育階段，故在選擇避孕方法上盡量用避孕套，使用方法是性生活全過程，避免在射精時才使用。若因其它因素導致避孕失敗的話，則須及時服用緊急避孕藥毓婷來補救，以防造成意外妊娠。
?。?）已婚避孕法——成熟女
已婚卻未準備要寶寶的女性，選擇避孕的方式比較多，像長期口服避孕藥，短期避孕藥，宮內節(jié)育器，避孕套等都適用。要注意的是長期口服避孕藥，專家指出，因需長期口服用藥，偶然的一兩次忘記服用，事后及時補救上用藥即可，但忘記服用次數超過兩次，則需開始新的服用周期，不然易使避孕失敗，而自己卻不自知。
?。?）哺乳期避孕法——產后女
訪談中談到在哺乳期女性排卵是使受限制的，受孕幾率小，但是也是有懷孕幾率的，因考慮到要喂養(yǎng)寶寶，故在避孕時選擇避孕套，不建議使用宮內節(jié)育器，因產后子宮恢復尚未完善，故需避免。若避孕失敗也可服用緊急避孕藥，等藥性過去48-72小時之后，可恢復喂養(yǎng)寶寶。
? ? ? 如何選擇安全有效的避孕方法
用安全套丈夫嫌麻煩、上節(jié)育環(huán)需要做手術、計算安全期常常失誤……面對林林總總的避孕方式，多數女性會選擇操作簡單、療效好的口服避孕藥。但專家提醒，對于40歲以下的女性，口服避孕藥是不錯的選擇。但年過40歲的女性，選擇避孕方式時則要留個心眼，可能造成內分泌失調。
一般來說，避孕藥主要成分是雌激素和黃體素。中年女性，因為馬上要進入更年期了，身體內的雌激素常常忽高忽低。如果此時服用避孕藥，將人為地增加雌激素含量，容易造成雌激素水平紊亂。長此以往，體內的雌激素越積越多，月經容易受影響，甚至會出現不規(guī)則陰道流血、乳房脹痛，以及助長原有的子宮肌瘤，誘發(fā)子宮內膜癌、宮頸癌等。
特別是緊急避孕藥，40歲以上的女性更是不要碰。因為，緊急避孕藥的用藥劑量明顯高于常規(guī)避孕藥，如每片毓婷含孕激素0.75毫克，而短效避孕藥含孕激素0.125毫克?？梢姡靡淮尉o急避孕藥量相當于6次的短效避孕藥量。如果短期內多次重復使用，顯然會增加雌激素紊亂。
通常情況下，服用短效避孕藥6～7年，長效藥避孕藥3～4年就應該考慮更換避孕方式了。服用期間，最好在每次月經結束后做乳房自我檢查，每一年接受子宮頸抹片檢查。
丈夫在選擇避孕方式上要多替妻子著想。專家說，安全套是較好的選擇，除避孕外，還能阻斷夫妻間易交叉感染的病菌。另外，上節(jié)育環(huán)避孕也是中年女性不錯的選擇，目前節(jié)育環(huán)材質發(fā)生了改變，不僅質量好，創(chuàng)傷也比較小。
法國女性選擇藥物避孕
進行調查的專家分析說，盡管從1987年開始用避孕套就被認為是預防艾滋病的唯一安全辦法，但2000年時，86%的20至24歲的年輕婦女，以及83%的18至19歲的女青年還是選擇藥物避孕，甚至在更年輕的女子中，28%的人采取同時使用避孕藥和避孕套的方法避孕。
這表明，更多的法國婦女認為避孕藥是最保險的避孕手段。
這份調查報告說，選擇藥物避孕人數的增長速度在法國并不平衡，如在10萬人口以上的城市中，仍有相當多婦女選擇放置避孕環(huán)等方式避孕，而在人口相對少的小城鎮(zhèn)里，選擇避孕藥的人數上升很快。
報告特別指出，目前，在法國20至44歲的婦女中，只有5%的法國婦女完全不采取避孕措施，這些人年齡多數在24歲以上，工人或沒有醫(yī)療保險者居多。此外，2000年時只有16%的法國婦女采用安全期、體外射精等傳統(tǒng)方式避孕，而在1978年時，這一比例是43%。
文章來源生育幫文章來自m.sinmedi.com網站
