經(jīng)常聽到媽媽苦惱：醫(yī)生說我家寶寶可以出院了，但是很擔(dān)心寶寶以后咳嗽不知道怎么辦，弄得都不敢出院了。其實，醫(yī)生的治療并不能代替家庭的護(hù)理?？茖W(xué)的護(hù)理，可顯著縮短寶寶的咳嗽時間，減輕咳嗽癥狀，在疾病康復(fù)中作用不容忽視。

一、拍痰法媽媽一定要學(xué)

拍痰法原理是通過空氣及手掌的震動力，深入肺部，使積痰松動而排出。方法是讓寶寶躺在床上，一手扶住寶寶，另一手窩起空心掌輕拍寶寶背部的兩邊，至少3至5分鐘。當(dāng)然要注意寶寶吃完食物后不能馬上做此運動，以免發(fā)生嘔吐的危險。

二、適宜環(huán)境緩解咳嗽

適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當(dāng)室內(nèi)溫度過高，濕度過低時，寶寶呼吸道纖毛運動功能就會大大降低，呼吸道抵御病菌的能力就會下降，寶寶咳嗽就會經(jīng)久不愈。對寶寶來說，室溫為18至22度，濕度應(yīng)控制在50%以上，并且房間的溫差不能過大。

三、止咳妙招

1. 熱飲止咳法

大家都知道感冒要多喝白開水，同樣，喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞毺狄鹤兊孟”。徑夂粑勒衬ぞo張狀態(tài)，促進(jìn)痰液排出。所以寶寶可喝溫開水，溫牛奶、米湯，也可喝點刺激性小一點的果汁。

2. 水蒸氣止咳法

媽媽都知道通過氧氣霧化吸入可以治療咳嗽，如果寶寶咳嗽厲害，可讓寶寶吸入蒸氣。也可以抱著寶寶在充滿蒸氣的浴室里坐上3至5分鐘，因為潮濕的空氣可以幫助寶寶清除肺部的粘痰，平息咳嗽。

此外，我們都知道水煮冰糖梨水能止咳，但是辛辣甘甜食品會加重寶寶咳嗽，如果調(diào)制時冰糖加入過多，不但不能起到止咳作用，反而因為過甜會加重寶寶咳嗽。

咳嗽雖然是寶寶常見的癥狀，但是如果經(jīng)?？人?，反復(fù)咳嗽就要特別注意了。孩子咳嗽如果出現(xiàn)聲音嘶啞，喘憋、呼吸困難等情況就要馬上送往醫(yī)院救治。