一、不要在情緒壓抑時受孕

人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài),不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量,即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發(fā)育,甚至于流產(chǎn).

二、不要在蜜月時受孕

由于在新婚前后,男女雙方為操辦婚事、禮節(jié)應(yīng)酬而奔走勞累,體力超負(fù)荷消耗,降低了精子和卵子的質(zhì)量,從而不利于優(yōu)生.

三、不要在旅行途中受孕

由于人在旅行途中生活起居沒有規(guī)律,大腦皮質(zhì)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),加上過度疲勞和旅途顛簸,可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn).

四、不要在患病期間受孕

因為疾病會影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境,患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產(chǎn)生不利的影響.

五、不要高齡受孕

35歲以上的婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨年齡增加呈增加的趨勢.

六、不要在停用避孕藥后立即受孕

長期口服避孕藥的婦女,至少在停藥兩個月后才可受孕;放置避孕環(huán)的婦女在取環(huán)后,應(yīng)等來過2-3次正常月經(jīng)后再受孕.

七、不要在受孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)

因為生殖細(xì)胞對X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感.需要在完全脫離接觸性放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)環(huán)境后一個月以上受孕才較為妥當(dāng),以免生出畸形胎兒.

八、不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)和清除葡萄胎后立即受孕

婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷,立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn).葡萄胎清除后,至少要定期隨訪兩年,在這段時間內(nèi)盡可能不要受孕.

九、不要抽煙喝酒

經(jīng)常吸煙飲酒的婦女,最好等戒掉煙酒2-3個月后再受孕.丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒.

十、不要在炎熱和嚴(yán)寒季節(jié)受孕

因為懷孕早期,正是胎兒的大腦皮質(zhì)初步形成的階段,天氣炎熱會影響食欲,導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量減少,機(jī)體消耗量大,會影響胎兒大腦的發(fā)育.