六個(gè)月的寶寶一般都能坐穩(wěn)了,就可以開(kāi)始訓(xùn)練爬行了.爬行可以讓寶寶充分鍛煉手、腳及胸腹背部、四肢的肌肉,提高活動(dòng)能力,保持良好的性格發(fā)展,促進(jìn)大腦發(fā)育和語(yǔ)言發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì),為站立和行走打下基礎(chǔ).

不過(guò),如何訓(xùn)練寶寶爬行,以及如何讓寶寶爬得安全,都是新爸爸新媽媽們需要學(xué)習(xí)的功課.

創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓寶寶學(xué)爬

多給寶寶提供學(xué)爬的機(jī)會(huì),把他從嬰兒背帶、推車(chē)和學(xué)步車(chē)中解放出來(lái).如果寶寶經(jīng)常躲在在爸媽的懷抱或者推車(chē)和學(xué)步車(chē)?yán)?寶寶會(huì)產(chǎn)生依賴,就不愿意再學(xué)爬行了.

舒適空間有助爬行

首先是要給寶寶足夠的空間,比如一張大床或是家具擺設(shè)較少的房間.其次是要給寶寶舒適的爬行空間.寶寶爬行的地方應(yīng)該軟硬適中,摩擦力不可過(guò)大或過(guò)小.摩擦力過(guò)大會(huì)增加寶寶爬行的難度,而摩擦力過(guò)小又容易使寶寶摔倒.

爸爸媽媽一起來(lái)

寶寶6個(gè)月以后,應(yīng)經(jīng)常讓他俯臥.媽媽在前面擺弄會(huì)叫或會(huì)響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等,吸引寶寶的注意.爸爸則在身后用手推著寶寶的腳掌,使其借助爸爸的力量向前移動(dòng)身體拿到玩具,以后可以逐漸減少幫助,訓(xùn)練寶寶自己爬.

借助工具輔助爬行

寶寶剛學(xué)爬過(guò)程中,腹部離不開(kāi)地面,爸媽可用一條大毛巾提起腹部讓他練習(xí)手膝爬行,以后逐漸減少幫助,讓寶寶練習(xí)自己爬.爬行過(guò)程中,如果寶寶的腳不動(dòng),大人可以把手放到寶寶的膝蓋上,幫助他彎一下小腿,還可以通過(guò)推寶寶的腳掌來(lái)幫助他向前爬.

花樣多多不厭煩

想要提高寶寶學(xué)爬的興趣,當(dāng)然要多變化一些花樣,不讓爬行淪為枯燥的練習(xí).

定向爬.讓寶寶趴著,把球等玩具放在寶寶面前適當(dāng)?shù)牡胤?吸引他爬過(guò)去取.待寶寶快拿到時(shí),再放遠(yuǎn)點(diǎn).

自由爬.整理一塊寬敞干凈的場(chǎng)地,拿開(kāi)一切危險(xiǎn)物,四處放一些玩具,任寶寶在地上抓玩.但必須在家長(zhǎng)的視線內(nèi)活動(dòng),以免發(fā)生意外.

轉(zhuǎn)向爬.先把有趣的玩具給寶寶玩一會(huì)兒,然后當(dāng)著寶寶的面把玩具藏在他的身后,引誘寶寶轉(zhuǎn)向爬.

蜿蜒小路.將不同質(zhì)地的東西散放在地板上,讓寶寶爬過(guò)去.如把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質(zhì)的擦腳墊、毛巾等東西排列起來(lái),形成一條有趣的小路,讓寶寶沿著“小路”爬,體會(huì)不同質(zhì)地的物品.

寶寶情緒決定訓(xùn)練時(shí)間

別在寶寶剛進(jìn)食之后進(jìn)行爬爬訓(xùn)練.在寶寶高興時(shí)可多練習(xí),但當(dāng)寶寶情緒不佳、身體不適時(shí)則不宜練習(xí)爬行.

寶寶會(huì)爬了,他能看到更多的事物,此時(shí),他的“探索欲”非常強(qiáng),說(shuō)不定爸媽一眨眼,他又爬出了老遠(yuǎn).爸爸媽媽的火眼金睛不能保證百分百安全,因此必須事先做好安全防范：

房間里容易被拽倒、摔碎的物品要收起來(lái),比如熱水瓶、花盆、玻璃器皿等；

剪刀、水果刀、針線等物品要收拾妥當(dāng)；

塑料薄膜、塑料袋、氣球等物品要收好,以免造成寶寶窒息；

藥品,尤其是糖衣片以及其他不適合嬰兒吃的食品也都要收起來(lái)；

將所有尖銳的桌角、柜角套上保護(hù)墊,以免寶寶不慎撞到；

注意電源線,并在未使用的插座上加防護(hù)蓋或使用安全插座；

寶寶在地上爬行時(shí),要鋪上軟墊；

用肘和膝爬行,很容易磨破皮膚,因此爬行時(shí)最好給寶寶穿上護(hù)肘、護(hù)膝；

別忘了要適時(shí)鼓勵(lì)寶寶,或者給寶寶一個(gè)甜蜜的擁抱,這會(huì)讓爬行訓(xùn)練平添更多的樂(lè)趣.