螃蟹雖然含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和碘,但螃蟹性寒,且有多種的蛋白質(zhì)和嘌呤堿,容易導(dǎo)致孩子腹瀉或過(guò)敏.有時(shí)螃蟹中容易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等,這些都使我們要慎重地享用螃蟹的美味.因此在哺乳期考慮到母親和孩子的健康,最好建議哺乳期媽媽盡量不要食用螃蟹.如果要食用螃蟹,一次最好不要貪吃太多,且吃后注意其他的飲食,避免再吃寒涼的食品來(lái)加重胃腸的負(fù)擔(dān)而引起腹瀉.

哺乳期飲食需要十分注意,建議在哺乳期不能吃辛辣、生冷、海鮮、油膩的食物,含糖量和含鹽分高的食物也不可食用.雖然哺乳期媽媽是可以吃螃蟹,但是螃蟹性寒,而且很容易導(dǎo)致寶寶皮膚過(guò)敏,加重濕疹,還會(huì)誘發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)疾患.