1、如果準媽媽孕期高血壓嚴重的話，建議使用藥物進行配合治療。醫(yī)生會選擇對寶寶沒有明顯影響的降壓藥物，所以準媽媽不必太過擔心，只要堅持服用降壓藥，定時檢測血壓就可以。
　　2、準媽媽在平時還應該控制好自己的飲食，注意低鹽低脂低納。鹽分雖然是身體必需的物質，但是攝取過量會讓更多的水分流入血管，導致血量的增加，從而使血壓升高。還應該學會控制食物的總熱量，多吃一些新鮮的水果蔬菜，堅持吃一些粗糧或者是雜糧。保證飲食的清淡和營養(yǎng)的均衡，少吃辛辣刺激性的食物，多運動放松自己的心情。
　　3、準媽媽超重也可能會引起妊娠高血壓，所以準媽媽要在孕期控制好體重的增幅。整個孕期的體重要控制在40斤以內才是最正常的，而合理的飲食和定時的適當鍛煉都是控制孕期體重增長的良好方式。
　　4、準媽媽還要特別注意定期進行產前檢查，做好孕期的保健。保證充足的睡眠時間，不要熬夜。學會進行一定的自我調節(jié)，調整好自己的心態(tài)。
　　很多準媽媽都擔心妊娠高血壓會導致不能順產，其實順產的選擇并不是絕對的，要看妊娠高血壓的病情發(fā)展到了什么程度，還要根據分娩時胎兒的發(fā)育狀況做出選擇。當然最重要的還是要聽從醫(yī)生的建議，這樣才能夠保證寶寶順順利利的出生。

　　三代試管技術是可以避免高血壓遺傳的，因為高血壓也是屬于多基因遺傳病的，可以通過pgs技術篩選出染色體異常的囊胚，然后選擇健康的胚胎進行移植，就可以起到避免高血壓遺傳的目的，但是并不能保證孩子以后不會有高血壓。
　　三代試管中的pgs技術可以對胚胎的染色體數(shù)目和結構進行檢測，篩選出正常、健康的囊胚，而pgd技術可以對胚胎的基因進行檢測，能夠診斷胚胎是否攜帶遺傳缺陷基因或是導致某種疾病的基因突變，然后在挑選出健康的囊胚進行移植，達到規(guī)避遺傳性疾病的目的。
　　目前第三代試管嬰兒技術可避免近百種遺傳疾病，其中常見的有Addison病、眼部白化病、先天性白內障、血友病、肌營養(yǎng)不良、視網膜色素變性等等，這些都能通過pgd技術診斷出，準確率高達99.9%，但是目前全世界的遺傳性疾病有4000多種，通過三代試管技術排除的只有一小部分，所以還是要做好孕期檢查。