一般多囊患者在做試管之前都需要進(jìn)行一系列的調(diào)理，最主要的就是調(diào)理月經(jīng)，如果月經(jīng)紊亂的話，那么就無(wú)法進(jìn)行促排卵的治療，而多囊調(diào)理月經(jīng)可能會(huì)用到達(dá)英一般需要吃3個(gè)月調(diào)理，之后再進(jìn)行檢查，此外，對(duì)于多囊做試管前的調(diào)理方法，主要也有下面三點(diǎn)：

飲食調(diào)理

一般來(lái)說(shuō)，不管是胖多囊還是瘦多囊都需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。建議多吃低GI、高肌醇的食物。食用低GI的食物一般能夠幫助身體燃燒脂肪，減少脂肪的儲(chǔ)存，達(dá)到瘦身的作用，而高肌醇食物能明顯地改善胰島素抵抗，調(diào)節(jié)糖、脂代謝，恢復(fù)各項(xiàng)激素水平，修復(fù)排卵功能。同時(shí)注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，維生素和微量元素是人體所需的重要物質(zhì)，在試管嬰兒前服用復(fù)合維生素可以為卵子提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高卵子質(zhì)量。

運(yùn)動(dòng)調(diào)理

其次，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。很多瘦多囊的女性會(huì)有這樣的疑問(wèn)：我們體型很正常，還需要運(yùn)動(dòng)嗎？當(dāng)然需要！胖多囊女性堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的目的是為了減重，而瘦多囊女性堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的目的是為了減脂。瘦不代表沒(méi)有脂肪，過(guò)多的脂肪是會(huì)影響試管取卵的。

藥物調(diào)理

除了調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有時(shí)可能還需借助藥物來(lái)調(diào)理激素水平以及月經(jīng)周期。臨床上，通常會(huì)使用孕激素來(lái)調(diào)整月經(jīng)周期，降低血胰島素水平來(lái)糾正患者高雄激素狀態(tài)，提高促排卵效果。

一般要求禁欲3天，意思為：今晚同房一次，明天、后天不要同房，大后天前來(lái)取精室取精。但具體情況應(yīng)具體分析，尤其對(duì)少精癥、弱精癥、精液不液化者，會(huì)要求您在取精前應(yīng)到男科就診一次，由男科專(zhuān)業(yè)醫(yī)生解釋有關(guān)具體事項(xiàng)。嚴(yán)重少弱精癥的病人可適當(dāng)延長(zhǎng)禁欲時(shí)間至8-10天。

取精前一晚洗澡，尤其應(yīng)清潔外陰部，包括陰囊、陰莖、龜頭、大腿內(nèi)側(cè)。清潔龜頭時(shí)應(yīng)將包皮翻出，洗凈所有包皮垢（有因包莖而包皮不能上翻者除外），并換用干凈內(nèi)褲。

男性在禁欲期間，應(yīng)盡量遠(yuǎn)離煙酒及辛辣刺激性食物;

禁欲這段時(shí)間不能手淫、性交、遺精，總之不能讓精液排出來(lái);

禁欲期間多喝水、多吃瓜果蔬菜，不憋尿、避免久坐、適量活動(dòng);

正常男性取精前需禁欲3-7天，而對(duì)于寡精癥者禁欲時(shí)間則需根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行。

注：試管取精前禁欲其主要目的是為了確保精液質(zhì)量更好，以便于更好地與卵子結(jié)合，并形成受精卵，而在禁欲期間做好上述相關(guān)事宜，有利于為愛(ài)情的結(jié)晶做準(zhǔn)備。

目前國(guó)內(nèi)可開(kāi)展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)排名不按試管成功率、費(fèi)用等做參考標(biāo)準(zhǔn)，只以省級(jí)行政區(qū)劃和準(zhǔn)入時(shí)間排序，截止2021年初經(jīng)批準(zhǔn)開(kāi)展人類(lèi)輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)共計(jì)536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市，全國(guó)排名前十的不孕不育生殖醫(yī)療機(jī)構(gòu)大部分都是三甲醫(yī)院。

本文由來(lái)自生育幫

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