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美國試管嬰兒在全球輔助生殖領域是當之無愧的佼佼者，試管成功率更是高達80%以上，位居全球榜首，成為許多國內(nèi)不孕不育家庭的優(yōu)先選擇。但是，影響成功率的因素很多，即便美國具備先進的試管技術，客人自身準備不足的話成功率也會受到影響。在此，美國專家將憑借多年的臨床經(jīng)驗與大家分享赴美IVF要注意哪些方面，試管成功率更高?

一、赴美試管要趁早

美國權威機構(gòu)CDC與SART每年都會收集全美生殖醫(yī)院一年的試管診療數(shù)據(jù)，并按照不同年齡組的活產(chǎn)率進行統(tǒng)計。根據(jù)其官網(wǎng)發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，美國各年齡段在全美均名列前茅，具體為：小于35歲：89.8%;35~37歲：68.5%;38~40歲：59.6%;41~42歲：33.3%。通過數(shù)據(jù)可以看出，年齡是影響試管嬰兒成功率的重要因素，年齡越高，成功率越小，而且隨著年齡的增長，女性面臨的生育問題會接踵而來，比如：

1、卵子質(zhì)量不佳

女性隨著年齡的增長，卵巢功能會衰退，使得卵子質(zhì)量與數(shù)量都逐漸下降。據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示，23歲女性健康卵子比例是1:3，35歲是1:5,40歲是1:7,43歲是1:15。不難發(fā)現(xiàn)，隨著年齡增加，健康卵子的數(shù)量會越來越少。然而，無論是自然孕育還是試管助孕，只有健康的卵子與精子結(jié)合，才能孕育出健康的寶寶。

2、妊娠風險幾率增加

高齡女性子宮內(nèi)膜容積極易發(fā)生蛻膜化，子宮血流量減少，內(nèi)膜細胞中雌孕激素受體減少等一系列變化，使胚胎難以著床，降低受孕率。即便成功妊娠，胎停流產(chǎn)的幾率也會大大增加，使試管成功率大幅下降。并且，高齡產(chǎn)婦在妊娠期也容易出現(xiàn)高血壓、糖尿病、前置胎盤、早產(chǎn)、胎膜早破、產(chǎn)后大出血以及癲癇、痙攣等并發(fā)癥，繼而對女性身體造成不可估量的傷害。

所以，美國專家呼吁女性朋友尋求試管助孕要趁早，這樣試管嬰兒成功率才更有保障。如果暫無生育計劃，保存健康生育力，不要等到無健康卵子可用，才后悔莫及。

二、科學備孕是關鍵

試管前的科學備孕能大大提高試管助孕成功率，更好地幫助夫妻實現(xiàn)好孕計劃。故而，專家建議夫妻從以下三方面進行備孕：

1、服用輔酶Q10

輔酶Q10是屬于酯溶性抗氧化劑，能激活人體細胞和細胞能量的營養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能。專家表示，女性備孕期間服用400-600mg/天的輔酶Q10能增強卵巢功能，對卵巢環(huán)境起到良好的養(yǎng)護作用，是提高卵子質(zhì)量較為直接且見效快的方法。而男性可以服用男寶膠囊，有助于減少精子碎片率，提高精子質(zhì)量，為試管嬰兒成功添加孕動力。

2、適量有氧運動

在備孕過程中，適當?shù)挠醒踹\動必不可少。專家建議，每天至少保持半小時的有氧運動，如游泳、跑步、瑜伽等，通過運動來促進體內(nèi)血液循環(huán)，以提高身體素質(zhì)，增強免疫力，既有利于母體健康，同時也有助于提高精卵質(zhì)量。

3、調(diào)整飲食習慣

在飲食方面，要保持規(guī)律，做到營養(yǎng)膳食。女性可多吃富含抗氧化物質(zhì)的食物，有助于提高卵子質(zhì)量、防止卵子被氧化，如藍莓、草莓、西紅柿等。男性可選擇多吃含鋅微量元素的食物，為精子的產(chǎn)生和成熟提供所需元素，保證精子質(zhì)量，富含鋅的食物包括：牡蠣、肝臟、核桃、瘦肉等。

可以說，通過科學的備孕不僅能改善精子和卵子質(zhì)量，提高精卵優(yōu)質(zhì)率，也有利于母體身心健康，為試管助孕加分。

三、心態(tài)良好很重要

心態(tài)是無形的東西，往往會被夫妻所忽視，但是它帶來的影響卻不容小覷。在備孕時，如果女性長期處于焦慮、壓抑的不良情緒之中，會影響大腦下丘腦和垂體功能，阻礙性腺激素的分泌，使激素水平失衡影響卵泡發(fā)育，從而影響卵子質(zhì)量，造成排卵障礙，不利于IVF周期順利進行。

因此，為了順利迎接寶寶到來，赴美試管前夫妻一定要保持樂觀、平和的心理狀態(tài)。專家提醒，女性朋友們要學會調(diào)整心態(tài)，通過適量運動、旅行等方式適當減壓，日常生活中多與愛人、朋友傾訴溝通舒緩緊張情緒，從而以一個良好的心態(tài)進入試管周期，好孕將指日可待。