1.調(diào)理飲食：控制好飲食能夠讓胰島素敏感性得到全面的改善，低熱卡路里的飲食能夠?qū)⒁葝u素敏感性得到全面的提升，因此，我們在日常的生活中一定要特別注意攝入的熱量，對每天進食的熱量不要超標，以免加重胰島的負荷；
　　2.適當運動：研究表明，通過運動就能夠有效的達到降低胰島素水平的效果，如果胰島素抵抗的女性，每天的適當?shù)倪\動，就可以增加外周組織對胰島素的敏感性，從而降低胰島素的抵抗，因此，女性在試管移植前，可以通過適當?shù)倪\動來調(diào)理胰島素抵抗；

　　3.藥物治療：胰島素抵抗可以在醫(yī)生的指導下進行藥物調(diào)理，患者在服用藥物之后就能夠讓胰島素全面的復活，從而發(fā)生主要的作用，不僅可以讓機體的血糖水平得到全面的下降，對于胰島素抵抗的改善也具有一定的幫助；
　　4.生活習慣：女性做試管移植前，最好是將體重控制在標準范圍內(nèi)，因為體重過重以及肥胖的情況下，都容易產(chǎn)生胰島素抵抗。平時生活中也要保持愉快的心情，不要熬夜，保持良好的生活習慣，這對于胰島素的治療也會產(chǎn)生一定的影響。
　　以上就是胰島素抵抗移植前的調(diào)理方法，其實可以看出治療胰島素抵抗的方法很簡單，最主要的就是減重。因此，女性做試管移植前，一定要多運動，飲食上減少一些高糖高脂肪類的食物，以免出現(xiàn)胰島素抵抗的情況。

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