做試管嬰兒實(shí)際上也是需要總結(jié)前人的經(jīng)驗(yàn)，這樣可以少走彎路，盡早取得成功，因此大家可要好好看看以下幾點(diǎn)試管嬰兒促排經(jīng)驗(yàn)了。

均衡飲食

在促排中，飲食是很重要的一個(gè)方面，要想促排取得成功，這就離不開良好的體魄。所以，在飲食上建議大家俊生膳食，營養(yǎng)要均衡，具體怎么做呢？

第適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如雞蛋、豬肉、牛肉、魚蝦等，以提高卵子的質(zhì)量。

第要多吃富含維生素的食物，比如維生素A、維生素B等，可以吃胡蘿卜、番茄或者芹菜等蔬菜，補(bǔ)充身體所需的微量元素。

第還要多吃豆制品，比如豆?jié){、豆腐等等，以此來增加雌激素，確保卵巢生成更多的卵泡，并進(jìn)一步提高卵子質(zhì)量。

保持良好的心理狀態(tài)

不少女性在做試管嬰兒的過程中都是很緊張的，但這反而對(duì)成功不利。特別是在促排卵這個(gè)環(huán)節(jié)，過于緊張、焦慮的情緒是會(huì)影響到內(nèi)分泌激素的，而內(nèi)分泌作用于卵巢，一旦出現(xiàn)失調(diào)等問題，對(duì)促排也會(huì)產(chǎn)生很大影響。

所以，在促排的時(shí)候保持良好心態(tài)很重要，這也是很多試管成功的女性所總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，得到了大家的一致認(rèn)同哦。

謹(jǐn)遵醫(yī)囑

相信大家做試管的醫(yī)院都是經(jīng)過精挑細(xì)選了的，醫(yī)生也是大家認(rèn)為最權(quán)威的，所以在促排的時(shí)候一定要相信醫(yī)生，畢竟醫(yī)生是根據(jù)個(gè)人情況做制定的促排方案，大家只需要聽從醫(yī)生的安排，定時(shí)、定量打促排藥，定期會(huì)醫(yī)院監(jiān)測(cè)卵泡，這樣促排是很容易成功的，最終獲得的優(yōu)質(zhì)卵泡也很充足哦。

雖然相對(duì)于自然受孕來說，44歲以上的大齡女性更加適合做試管嬰兒助孕，但成功率卻始終是困擾高齡女性的一個(gè)問題，因此高齡女性做試管嬰兒是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”，這些促排成功經(jīng)驗(yàn)是這條路上的“彈藥”。

大齡女性做試管促排懷孕經(jīng)驗(yàn)

高齡導(dǎo)致女性卵巢功能衰退、卵子質(zhì)量將越來越差，這是一個(gè)無法改變的事實(shí)。而環(huán)境污染、沉重的生活和工作壓力、不健康的生活習(xí)慣等等，使高齡女性的卵巢功能“雪上加霜”，因此學(xué)會(huì)提升卵子質(zhì)量就顯得很重要。

提升卵泡質(zhì)量的方法

1建立科學(xué)的生活方式；

2保持樂觀愉悅的心情；

3合理飲食、營養(yǎng)均衡；

4睡眠充足，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

除此之前在進(jìn)行備孕前還要做一個(gè)全面的孕期健康檢查，做試管嬰兒期間醫(yī)生會(huì)根據(jù)高齡患者的情況，做全面精細(xì)的檢查，全面了解患者的身體狀況，然后根據(jù)用戶的身體情況為用戶量身試管身體調(diào)理方案，幫用戶達(dá)到好受孕狀態(tài)。

不要把做試管當(dāng)成一件很沉重的負(fù)擔(dān)

因?yàn)楦啐g女性的身體情況、卵巢儲(chǔ)備功能等等差距很大，所以要信任醫(yī)生，積極的配合進(jìn)行針對(duì)性的治療和調(diào)理。還有就是患者要對(duì)自己有信心，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，不要輕易放棄。

雖然44歲再做試管嬰兒的成功率并不高，但是堅(jiān)持下去總會(huì)有希望，如果一味的拖延，只能導(dǎo)致試管成功率越來越低。本身高齡女性做試管嬰兒失敗是比較常見的，因此做試管前要做好充分心理和身體的準(zhǔn)備，配合醫(yī)生積極治療，共同努力迎來好孕。

高齡妊娠是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”

我們見證了太多太多的高齡女性因?yàn)椴荒苌纯唷⒕趩?，甚至絕望的樣子，也很能理解這些女性終“為人母”的激動(dòng)和喜悅?？墒遣坏貌徽f一下，年齡的確是這類女性在生育路上的一大考驗(yàn)，能不能生還得聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。

Tips:

總之對(duì)于想做媽媽的人而言，這一關(guān)并沒有那么難。那些計(jì)劃做試管及試管進(jìn)行中的姐妹們給自己一點(diǎn)愛的鼓勵(lì)吧！從老公那里要一個(gè)愛的抱抱，從平時(shí)積累的心靈雞湯里拿出一點(diǎn)點(diǎn)來就可以渡過難關(guān)！

枸櫞酸氯米芬片多用于試管嬰兒技術(shù)中的女性進(jìn)行促排卵，該藥物可以對(duì)下丘腦內(nèi)有效雌激素受體部位的競(jìng)爭結(jié)合起作用，從而導(dǎo)致人體內(nèi)的促性腺激素釋放激素刺激卵泡刺激素(FSH)和黃體生成素(LH)分泌，以達(dá)到促排卵的作用，讓更多的基礎(chǔ)卵泡可以發(fā)育成熟，到時(shí)候有卵可取。