做試管嬰兒實際上也是需要總結(jié)前人的經(jīng)驗，這樣可以少走彎路，盡早取得成功，因此大家可要好好看看以下幾點試管嬰兒促排經(jīng)驗了。

均衡飲食

在促排中，飲食是很重要的一個方面，要想促排取得成功，這就離不開良好的體魄。所以，在飲食上建議大家俊生膳食，營養(yǎng)要均衡，具體怎么做呢？

第適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如雞蛋、豬肉、牛肉、魚蝦等，以提高卵子的質(zhì)量。

第要多吃富含維生素的食物，比如維生素A、維生素B等，可以吃胡蘿卜、番茄或者芹菜等蔬菜，補充身體所需的微量元素。

第還要多吃豆制品，比如豆?jié){、豆腐等等，以此來增加雌激素，確保卵巢生成更多的卵泡，并進一步提高卵子質(zhì)量。

保持良好的心理狀態(tài)

不少女性在做試管嬰兒的過程中都是很緊張的，但這反而對成功不利。特別是在促排卵這個環(huán)節(jié)，過于緊張、焦慮的情緒是會影響到內(nèi)分泌激素的，而內(nèi)分泌作用于卵巢，一旦出現(xiàn)失調(diào)等問題，對促排也會產(chǎn)生很大影響。

所以，在促排的時候保持良好心態(tài)很重要，這也是很多試管成功的女性所總結(jié)的經(jīng)驗，得到了大家的一致認同哦。

謹遵醫(yī)囑

相信大家做試管的醫(yī)院都是經(jīng)過精挑細選了的，醫(yī)生也是大家認為最權(quán)威的，所以在促排的時候一定要相信醫(yī)生，畢竟醫(yī)生是根據(jù)個人情況做制定的促排方案，大家只需要聽從醫(yī)生的安排，定時、定量打促排藥，定期會醫(yī)院監(jiān)測卵泡，這樣促排是很容易成功的，最終獲得的優(yōu)質(zhì)卵泡也很充足哦。

雖然相對于自然受孕來說，44歲以上的大齡女性更加適合做試管嬰兒助孕，但成功率卻始終是困擾高齡女性的一個問題，因此高齡女性做試管嬰兒是一場“持久戰(zhàn)”，這些促排成功經(jīng)驗是這條路上的“彈藥”。

大齡女性做試管促排懷孕經(jīng)驗

高齡導(dǎo)致女性卵巢功能衰退、卵子質(zhì)量將越來越差，這是一個無法改變的事實。而環(huán)境污染、沉重的生活和工作壓力、不健康的生活習(xí)慣等等，使高齡女性的卵巢功能“雪上加霜”，因此學(xué)會提升卵子質(zhì)量就顯得很重要。

提升卵泡質(zhì)量的方法

1建立科學(xué)的生活方式；

2保持樂觀愉悅的心情；

3合理飲食、營養(yǎng)均衡；

4睡眠充足，適當(dāng)運動。

除此之前在進行備孕前還要做一個全面的孕期健康檢查，做試管嬰兒期間醫(yī)生會根據(jù)高齡患者的情況，做全面精細的檢查，全面了解患者的身體狀況，然后根據(jù)用戶的身體情況為用戶量身試管身體調(diào)理方案，幫用戶達到好受孕狀態(tài)。

不要把做試管當(dāng)成一件很沉重的負擔(dān)

因為高齡女性的身體情況、卵巢儲備功能等等差距很大，所以要信任醫(yī)生，積極的配合進行針對性的治療和調(diào)理。還有就是患者要對自己有信心，學(xué)會堅持，不要輕易放棄。

雖然44歲再做試管嬰兒的成功率并不高，但是堅持下去總會有希望，如果一味的拖延，只能導(dǎo)致試管成功率越來越低。本身高齡女性做試管嬰兒失敗是比較常見的，因此做試管前要做好充分心理和身體的準備，配合醫(yī)生積極治療，共同努力迎來好孕。

高齡妊娠是一場“持久戰(zhàn)”

我們見證了太多太多的高齡女性因為不能生育而痛苦、沮喪，甚至絕望的樣子，也很能理解這些女性終“為人母”的激動和喜悅?？墒遣坏貌徽f一下，年齡的確是這類女性在生育路上的一大考驗，能不能生還得聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。

Tips:

總之對于想做媽媽的人而言，這一關(guān)并沒有那么難。那些計劃做試管及試管進行中的姐妹們給自己一點愛的鼓勵吧！從老公那里要一個愛的抱抱，從平時積累的心靈雞湯里拿出一點點來就可以渡過難關(guān)！

枸櫞酸氯米芬片多用于試管嬰兒技術(shù)中的女性進行促排卵，該藥物可以對下丘腦內(nèi)有效雌激素受體部位的競爭結(jié)合起作用，從而導(dǎo)致人體內(nèi)的促性腺激素釋放激素刺激卵泡刺激素(FSH)和黃體生成素(LH)分泌，以達到促排卵的作用，讓更多的基礎(chǔ)卵泡可以發(fā)育成熟，到時候有卵可取。