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男人早泄如何應(yīng)對?心態(tài)調(diào)整很關(guān)鍵

2022-06-09 16:35:35 作者:sn_yy 626人瀏覽
文章來自m.sinmedi.com網(wǎng)站本文由snsnb.com提供 生育幫版權(quán)文章
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事實(shí)上,在自然界中,所有的哺乳動(dòng)物都會為了良好和有效的繁殖而快速射精,這并沒有錯(cuò)。

只是人類的性生活不僅是為了繁殖,現(xiàn)在更多的是為了快樂。

所以從生物學(xué)上講,早泄根本不是一種疾病,它是我們這個(gè)物種的一種自然屬性。

控制射精的能力當(dāng)然因人而異,狀態(tài)也有很大的起伏。

因?yàn)樾坌灾荒鼙M可能快地射精,以避免被捕食者攻擊。這意味著雄性生來就有早泄,這是很正常的事情。

我們男性也是一樣的,每個(gè)人天生都有早泄,這是我們合理的生物屬性。

男人早泄如何應(yīng)對?

一、降低敏感度

1、規(guī)律手淫和性交頻率。減少手淫的次數(shù),"早泄 "是一種常見的性功能障礙疾病,它是一種常見的性功能障礙疾病,它的發(fā)病率很高。多了不好,少了也不好。

2、穿寬松的內(nèi)褲,柔軟時(shí)也將包皮翻開。這樣會給龜頭帶來更多的摩擦,降低敏感度,扔掉你的三角褲。

3. 接受專業(yè)的按摩訓(xùn)練。

二、提高控制力

每個(gè)人的陰莖肌肉耐力都是有限的,比如你的陰莖肌肉耐力是10個(gè)單位,第一次勃起花了6個(gè)單位的肌肉耐力,后來只有4個(gè)單位的肌肉耐力讓你繼續(xù)勃起,當(dāng)然堅(jiān)持不了多久就產(chǎn)生疲勞射精。

但這種控制有專業(yè)的體能訓(xùn)練方法。

三、心態(tài)調(diào)整

過度的心理壓力也會導(dǎo)致早泄,這是老生常談,需要有針對性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

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