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　　?說到試管嬰兒，很多人都想一次性成功懷上孩子，這樣就不用再花時間和精力，早點完成自己的生育夢想。但是做試管嬰兒并不是一件簡單的事情，有很多事情需要注意，稍有不慎就可能導致治療失敗。

　　由于影響試管嬰兒成功率的因素很多，所以一切都需要不折不扣地完成，甚至是胚胎移植的結(jié)束。因此，在胚胎移植后，一定要特別注意飲食，這也關(guān)系到后期的著床率。

　　說到食補，相信大家都知道，這是全國人民都喜歡的級別。生活中總是離不開食補的痕跡，比如女性的排毒美容，老年人的延年益壽，孕婦的大眼葡萄，都與食補有關(guān)。

　　今天我們要講的食補與試管嬰兒懷孕有關(guān)，這既不是針對已經(jīng)懷孕的女性，也不是針對準備懷孕的女性，而是針對計劃通過試管嬰兒實現(xiàn)懷孕的女性。

　　通過試管嬰兒大家都知道，從胚胎移植到驗孕有14天的等待期，如果在這14天內(nèi)胚胎成功植入，就意味著懷孕成功了。另一方面，如果胚胎沒有著床，你就得重新開始準備，希望下一次移植，所以這14天是不容易度過的。

　　14天的時間并不長，但也不短，但仍有一些事情你應(yīng)該注意。在這段時間里，你需要什么食物？又應(yīng)該避免什么？

　　首先，讓我們看一下膳食補充劑。很多人一聽到這個，第一反應(yīng)就是人參、鹿茸、燕窩等昂貴的補品，其實這些真的不需要，只要保持正常的飲食就足夠了。這個時候胚胎剛剛被移植到子宮里，還不能確定它是否已經(jīng)著床了。

　　所謂的飲食補充，其實就是要多吃一些容易消化的食物。因為很多人在移植后休息得比較多，所以運動量比平時少，這樣就容易出現(xiàn)食欲不振、消化不良等情況。因此，這一時期的飲食最好選擇那些容易消化的食物。

　　一些高纖維的食物也可以多吃，因為黃體酮藥物可能引起便秘。為了緩解此時的便秘，應(yīng)該多吃一些富含高纖維的食物，如蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激的食物，但不要吃反而要少吃。

　　此外，有些婦女在胚胎移植后可能會出現(xiàn)腹脹和不適，此時可以多吃一些高蛋白和易消化的食物。你需要每天少吃多餐，控制鹽的攝入量，并確保獲得足夠的熱量和維生素。

　　總之，胚胎的成功植入是許多方面的結(jié)果。在這14天里，我們要注意各個細節(jié)，盡量動作輕柔，避免劇烈運動，不要放縱飲食，相信很快就會有好的結(jié)果。