引起孕期咳嗽的原因有很多的，飲食，生病，以及包括氣候變化等都會引起咳嗽，輕微的咳嗽并不對對胎兒造成太大影響，但長期咳嗽就要注意了，那么，孕期咳嗽怎么辦呢？接下來小編就來說說。

孕期咳嗽食療方法

1、當(dāng)孕婦出現(xiàn)輕微咳嗽時，可以多喝溫開水，這樣能緩解咳嗽癥狀。

2、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作方法很簡單，先將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。孕婦每天喝幾杯，對于治療咳嗽很有幫助。

3、如果孕婦患有支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染這些疾病也會引起咳嗽，可以適量地喝些淡鹽水，不僅能緩解癥狀，提前喝還能起到預(yù)防的作用。

4、烤桔子：在桔子下部中心鉆一個小洞，放一些鹽進(jìn)去，再用鋁鉑紙把桔子包好放入烤箱中烤15-20分鐘，最后將桔子取出后趁熱吃?；蛘呤前呀圩悠窀沙申惼?，放水中煮好后喝下，效果十分好。

5、冰糖煮金桔：將金桔洗干凈，用牙簽戳幾個洞，加水淹沒煮沸，再放入冰糖，用小火熬爛，之后趁熱食用。

孕期咳嗽防護(hù)

1、在治療好孕期咳嗽后，還要做好防護(hù)工作，防止再次患上孕期咳嗽。定時進(jìn)行戶外活動，可以增強(qiáng)對冷空氣的適應(yīng)能力。每天上午10點(diǎn)-11點(diǎn)，下午1點(diǎn)-3點(diǎn)是外出活動較好的時間，每次活動30-60分鐘為宜。

2、孕媽媽要大量喝水、多吃蔬果。因?yàn)榇罅亢人梢约涌祗w內(nèi)循環(huán)，有助于排毒，還可防止脫水的發(fā)生。蔬果中的維生素也助于提高免疫力。

3、保證充足睡眠。孕媽媽每天保證8-10小時睡眠，最好在晚上9點(diǎn)入睡，中午也要睡1小時午覺。

輕微的咳嗽并不會對胎兒造成太大的影響。但是如果是嚴(yán)重的咳嗽，孕媽就不能掉以輕心了。懷孕的前三個月子宮胚胎發(fā)育還不穩(wěn)定，如果嚴(yán)重咳嗽會影響到子宮，引起流產(chǎn)就得不嘗試了。如果在三個月之后，咳嗽的影響相對較小，但是不排除嚴(yán)重咳嗽引發(fā)流產(chǎn)的危害。

一般不是十分嚴(yán)重的咳嗽，不建議吃藥。因?yàn)樗幬锢锏亩拘詴μ焊鱾€器官的發(fā)育造成影響，甚至胎兒畸形，尤其是前三個月，在這個期間胎兒各個器官還有大腦神經(jīng)都在發(fā)育階段。

當(dāng)然，長期咳或者十分嚴(yán)重的咳嗽，就要盡快去看醫(yī)生，聽醫(yī)生建議合理用藥。

咳嗽是一種較為常見的現(xiàn)象，但長期咳嗽可以導(dǎo)致呼吸道出血，影響較大，準(zhǔn)媽媽咳嗽的原因有很多，這些原因都可能導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽咳嗽。

1、食物：食物是誘發(fā)咳嗽的主要原因，比如對食物過敏，吃了魚類、蝦蟹和牛奶等物時就會有可能讓咳嗽發(fā)作。

2、氣候變化：氣候變化和感冒等也很容易會導(dǎo)致咳嗽。當(dāng)氣溫、氣壓或者是空氣中的離子等改變時也可誘發(fā)咳嗽，常發(fā)生咳嗽的季節(jié)是寒冷季節(jié)或者是季節(jié)轉(zhuǎn)換的時候。

3、吸入物：如果準(zhǔn)媽媽吸入了塵螨、花粉、真菌、動物毛屑或者是甲醛、二氧化硫等物時都很容易會引發(fā)咳嗽。

4、精神因素：準(zhǔn)媽媽如果情緒過于激動或者是緊張不安等都很容易導(dǎo)致咳嗽的發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。

5、運(yùn)動：部分人的咳嗽是在劇烈運(yùn)動后發(fā)作，可以稱之為運(yùn)動誘發(fā)性咳嗽，臨床表現(xiàn)為咳嗽、胸悶、氣急等等。

準(zhǔn)媽媽一定要充分了解咳嗽發(fā)生的原因，這樣才能更有針對性的預(yù)防和治療，避免長時間咳嗽對胎兒產(chǎn)生不利影響。