許多女性都是有痛經(jīng)的癥狀，那麼應(yīng)對這樣的事情也是很煩心，可是有一些女性會發(fā)生月經(jīng)推遲或是月經(jīng)提前的情況，這二種狀況哪一種更槽糕呢？

　　提及「例假」諸多女性小伙伴們可謂是對它難以割舍，既期待沒有這一煩人精，終究經(jīng)痛嘛的確實無法忍受啊，更害怕它不來，有時候略微推遲點，也會被嚇得半死不活擔(dān)心不孕不育癥、卵巢功能早衰…

　　實際上月經(jīng)提前和推遲是妹子們時常會碰到的問題，下邊咱們就為各位解釋一下有關(guān)問題一切正常月經(jīng)是個怎樣？

　　一切正常的月經(jīng)是具備規(guī)律性的，什么是一個周期時間呢？流血的第一天為月經(jīng)周期的逐漸，2次月經(jīng)第一天的時間間隔便是一個月經(jīng)周期。

　　一般一切正常女性的月經(jīng)周期為21-35 天，均值便是28天。自然，這一也因人有所不同的，少數(shù)人兩三個月乃至一年半載才來一次月經(jīng)，古代人對于此事也有特殊的稱呼，如2個月一次叫“并經(jīng)”，三個月一次叫“居經(jīng)”等。只需是有周期性的，一般即使一切正常。

　　除開有規(guī)律性外，一切正常月經(jīng)一般呈鮮紅色稍黯，初來的時候鮮紅色偏淺，后慢慢加重，最終又變?yōu)榘导t色并慢慢整潔。全部月經(jīng)的時長為3--7天，流血總產(chǎn)量約為30-80mL。

　　最先更改2個錯誤觀念↓

　　第一，月經(jīng)規(guī)律性并不是說要按時的每一個月哪天來，反而是要自身算一下周期時間，依照周期時間來測算每一次月經(jīng)來的時間。如月經(jīng)周期是28天，之前是7月5號來的，則下一個月就應(yīng)該是8月2號上下，并不是大家想的每一個月5號來。

　　第二，月經(jīng)來的時間段并非徹底精確的，有時候早一點或是遲一點來，也是常規(guī)的，只需在前后左右七天以內(nèi)就可以，換句話說月經(jīng)提前或推遲7天之內(nèi)均屬一切正常。

　　說明白了這兩個問題，堅信很多人的困惑也就渙然冰釋了，大部分人誤認(rèn)為自身月經(jīng)提前或推遲了，但實際上，都是在一切正常范疇內(nèi)，沒有必要擔(dān)憂！

　　絕大多數(shù)人的解決問題了，可是也有小一部分人的確是歸屬于“月經(jīng)不調(diào)”這一范圍，經(jīng)期提前或推遲超出了一周，那哪一種狀況對身體健康的損害更高呢？

　　有人說，姨媽提前簽到好過推遲乃至不來，但事實上，二者誰都不比誰好，無論是提早或是推遲，都可能是人體產(chǎn)生了某類病癥，危害身心健康。下邊咱們就從導(dǎo)致這二種情形的緣故下手，來各自看一下其明顯水平。

　　月經(jīng)提前和推遲，各是怎么回事？

　　〉〉月經(jīng)提前

　　1、 藥物功效

　　緊急避孕藥、放療化療藥物、醫(yī)治精神類疾病藥物等，均會致使身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的混亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　婦科病、甲狀腺病、腦腫瘤等器質(zhì)的變病，會危害月經(jīng)。

　　3、 避孕環(huán)危害

　　在宮頸內(nèi)放進(jìn)避孕環(huán)，其不良反應(yīng)之一是會危害月經(jīng)，一部分人應(yīng)用后也許會發(fā)生月經(jīng)提前或月經(jīng)量增加等狀況。

　　4、 別的緣故

　　長期性工作壓力過大、情緒波動大，長期熬夜、日常生活不規(guī)律性，常常吃煎炸、辛辣食物、生冷食物含有刺激性的食物等，或是外部自然環(huán)境忽然發(fā)生改變等，都有可能會影響到內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)提前。

　　〉〉月經(jīng)推遲

　　1、 孕期

　　一般來說，針對有夫妻生活的女性，若是發(fā)生了月經(jīng)推遲十天大半個月的狀況，最先考慮到的是是否懷孕了，可自主用測孕棒檢驗，也可去醫(yī)院門診開展相應(yīng)的查驗。

　　含性激素類藥物，如黃體銅、避孕藥等，可造成生理期推遲。除此之外，有一些其他類型的藥物也有可能造成月經(jīng)推遲，提議吃藥以前看清使用說明，里邊會提及藥物會導(dǎo)致什么副作用。

　　3、 病癥危害

　　卵巢功能早衰、多囊卵巢征、慢性肝病、惡性腫瘤、甲狀腺素減低、比較嚴(yán)重的缺鐵性貧血、欠缺維生素E等，都有可能會引起生理期推遲。

　　4、 手術(shù)治療緣故

　　如宮腔內(nèi)手術(shù)治療造成宮腔內(nèi)或?qū)m腔粘連而導(dǎo)致月經(jīng)血沒法造成或排出來，無月經(jīng)。

　　5、 別的緣故

　　長期性心理壓力過大、自然環(huán)境更改、過多節(jié)食減肥、作息不規(guī)律、肥胖癥等，均會造成生理期推遲。

　　匯總：除開孕期外，導(dǎo)致月經(jīng)提前或推遲的許多緣故是一致的，由此可見，二者的明顯水平一樣，全是月經(jīng)不調(diào)。要想預(yù)防這二種情形的產(chǎn)生，就需要從以上緣故下手開展自身調(diào)節(jié)，病癥導(dǎo)致的一定要看病。