調(diào)味品幾乎每家都是有好幾樣，鹽、八角、麻椒等，這種調(diào)味料懷孕期間能吃嗎？八角茴香一般會(huì)煮肉的情況下放一些提味到，八角孕媽媽能吃嗎？熱性調(diào)味料孕婦要少吃，尤其是一些易上火、長期便秘的媽媽更要少吃，或是不要吃。提議懷孕期有一些調(diào)味料吃的那時(shí)候要留意，要把握適當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)，孕婦飲食要盡可能口味淡并且規(guī)律性。

　　八角的營養(yǎng)分析

　　果子帶有桂皮醛，其主要成分為茴香醚(Anethole)、茴香醛(Anisaldehyde)和茴香酮(Anisylacetone)。

　　1、八角的主要成分是茴香油，它能刺激性腸胃神經(jīng)系統(tǒng)毛細(xì)血管，推動(dòng)胃液代謝，提升腸胃腸蠕動(dòng)，有健胃消食、理氣的作用，有利于減輕筋攣、緩解痛疼;

　　2、茴香烯能推動(dòng)骨髓細(xì)胞完善并釋放出來入外圍血夜，有顯著的上升白細(xì)胞計(jì)數(shù)的功效，主要是上升單核細(xì)胞，可用以白細(xì)胞減少癥。

　　一般群體均可食

　　1、適合筋攣痛疼者、白細(xì)胞減少癥病人服用;

　　2、不適合陰虛內(nèi)熱者服用。

　　孕婦能吃八角嗎?

　　八角有溫補(bǔ)腎陽功效，孕婦是可以吃八角等調(diào)味品的，可是不必多吃，孕婦應(yīng)當(dāng)多吃口味淡的食物，留意正餐跟蔬菜水果飲食搭配。（孕婦能吃茴香嗎？懷孕吃茴香怎么樣）

　　準(zhǔn)媽媽們對(duì)“孕婦能吃八角嗎?”的觀點(diǎn)

　　1. 孕婦不必吃濕熱的調(diào)味品，麻椒、調(diào)料等。

　　2. 最好不必吃，我孕期之后通常任何的調(diào)味料都不吃了。

　　3. 可以少吃點(diǎn)，八角等調(diào)味料易上火等。

　　4. 可以吃的，有時(shí)候做菜里邊放一點(diǎn)可以提味的，但是要特別注意量，不可以吃太多了。

　　5. 這類熱性的調(diào)料懷孕期間最好是或是少吃，易上火造成嚴(yán)重便秘的。

　　6. 最好是少吃或者不要吃，由于是辣味的食材，非常容易導(dǎo)致你嚴(yán)重便秘的狀況。

　　7. 廣州人說不能吃，會(huì)造成小產(chǎn)。但是東北人燒菜都放，沒聽上會(huì)小產(chǎn)。

　　懷孕期間吃調(diào)味料的留意關(guān)鍵點(diǎn)

　　1.雞精的主要成份是谷氨酸鈉，易與鋅閉攏，造成孕婦身體內(nèi)缺鈣。

　　2.八角茴香、小茴香、麻椒、辣椒粉、八角茴香、胡椒粉、五香粉等調(diào)味料，孕婦在懷孕期間要少用或無需。中醫(yī)學(xué)覺得，孕婦多火，故胎前宜涼，不適合用較多的熱性食品類;且孕婦孕期時(shí)腸胃較干躁，熱性香辛料性熱，有刺激，長期性服用傷陰耗液，導(dǎo)致腸胃更為干躁造成嚴(yán)重便秘。（孕婦能吃胡椒粉嗎？孕期應(yīng)防止服用熱性香辛料）

　　3.鹽：孕婦每日太多進(jìn)食用鹽會(huì)導(dǎo)致浮腫，血壓升高。假如自身就會(huì)有浮腫、血壓高、羊水偏多等病癥的孕婦，會(huì)加劇這種病癥。如身患妊娠期高血壓，更應(yīng)忌鹽。孕婦應(yīng)慢慢養(yǎng)成好習(xí)慣低脂飲食。

　　懷孕期間的飲食搭配有很多要留意的地區(qū)，蔬菜水果瓜果蔬菜、肉類食品海產(chǎn)品有很多忌諱，媽媽要認(rèn)識(shí)了解了再吃，要不然潛在性風(fēng)險(xiǎn)損害了人體就吃大虧了。

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