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　　腹瀉原因多種多樣，有些是秋季腹瀉，有的是衛(wèi)生條件不太好。無論是哪一種拉肚子，假如孕媽媽追上了，就最好是能用飲食療法方式。服藥不是不能，可是最好是要找醫(yī)生咨詢。此次為您詳細(xì)介紹孕婦腹瀉的飲食療法方式。有醫(yī)生介紹的方式，也是有工作經(jīng)驗媽媽詳細(xì)介紹的方法，也有一些小妙招，假如拉肚子不明顯得話，何不采用飲食療法，看一下哪一種食材自身喜好，何不就吃哪一種試一下，我將為您詳解。

　　中醫(yī)學(xué)將拉肚子關(guān)鍵可分成濕熱證、濕寒證、脾胃虛弱證和食積證

　　濕熱證：胃脘痛腹痛，瀉下迫切，肛門灼熱，瀉下難受，糞色黃褐而惡臭味，乃至帶粘液、濃血，躁熱口干，小解短亦，舌紅苔黃膩，脈濡數(shù)或滑數(shù)。

　　濕寒證：排便清稀如水質(zhì)采樣，腹痛腸鳴腹瀉，脘悶食少，或兼見惡寒發(fā)熱、鼻子堵身痛，舌色淡苔白，脈沉細(xì)。

　　脾胃虛弱證：排便時溏時瀉，延誤不斷，完谷不化，飲食搭配降低，食后脘悶不舒，稍進(jìn)高熱量食物便次顯著增加，臉色臘黃，神疲憊怠，舌淺紅，脈沉細(xì)。

　　食積證：瀉下排泄物臭如敗卵，伴隨不消化食材，腹痛，瀉后痛減，胃腹痞悶，噯腐酸臭，不欲飲食搭配，舌苔黃膩，脈滑。（孕婦拉肚子哪些食物好？）

　　中醫(yī)學(xué)強(qiáng)烈推薦孕媽媽腹瀉食療方式

　　濕熱證

　　1、馬齒筧綠豆粥：

　　馬齒筧200克，黑豆50克，蒜頭5頭，鹽適量。共煮1鐘頭喝。

　　2、苦瓜拌蒜末：

　　苦瓜100克，紫皮大蒜1頭?？喙锨袟l，蒜頭生產(chǎn)加工搗爛，再加白醋、生抽、芝麻油翻拌。

　　3、馬齒筧粥：

　　鮮馬齒莧100克，薏米仁30克，粳米50克，同煮成粥食之。

　　濕寒證

　　1、蓮籽姜片粥：

　　蓮籽50克，姜片30克，老紅糖30克，粳米100克。蓮籽、粳米先煮半小時，再放進(jìn)姜、糖，煮10分鐘服用。

　　2、附子粥：

　　炮附子(先煎1鐘頭)10克，姜片30克，粳米100克。共煮1小時后成粥服用。

　　3、楊梅酒：

　　草莓20枚，純糧酒500mL，密封性3天之后可飲之。

　　脾胃虛弱證

　　1、伏苓薏米仁山藥粥：

　　伏苓30克，炒薏仁30克，淮山藥50克，檽米100克，白砂糖30克。同煮成粥。

　　2、蓮籽紅棗粥：

　　蓮籽30克，紅棗10枚，淮山藥30克，百合花30克，檽米100克。同煮成粥食之。

　　3、粳米紅棗桂圓茶：

　　茶15克，姜片10克，紅棗7枚，粳米30克，同煮成粥食之。（懷孕期間孕媽媽補(bǔ)充維生素對寶寶發(fā)育十分關(guān)鍵）

　　食積證

　　1、山楂果山藥粥：

　　山楂30克，淮山藥30克，粳米100克，老紅糖適當(dāng)，熬粥食之。

　　2、酸辣湯：

　　焦山楂60克，白胡椒粉6克，老紅糖30克。焦山楂水煎取汁，再添加白胡椒粉、老紅糖攪拌。