確實，子宮內膜的厚度對于輔助生殖試管嬰兒最終的成功與否來說非常關鍵，因為子宮內膜會影響胚胎植入的著床率，這直接關系到試管嬰兒輔助生殖的最終結果。

那么，移植前我們該如何調理子宮內膜才能最大程度

的保證我們妊娠的成功率呢？

什么樣的子宮比較好？

一般來說為了更好的保障子宮內環(huán)境的良好狀況，以及保障胚胎著床率和試管成功率，往往需要對于子宮內膜厚度進行檢測以及調理。同時試管還會在進行胚胎移植前，先對子宮內膜環(huán)境進行一個總體的評估和移植模擬，以確保子宮適合進行胚胎移植。

通常來說厚度適中、接收能力強、富有營養(yǎng)的子宮內膜對胚胎來說是最合適的，人們總結出來的理想的內膜厚度在812mm

左右。

如何調理子宮內膜？

1、補充雌激素針對子宮內膜薄的有效手段

2、增加子宮內膜的厚度，保證子宮的供血充足

想要增加子宮內膜的厚度，那么一定要注意保證子宮的供血充足。而改善全身的血液流動會有助于促進盆腔部位的血液流動情況，這能很好地幫助改善子宮內膜的環(huán)境。例如定期且適度地進行運動。

如果想改善子宮內膜的狀態(tài)，那么適量的運動就是一種行之有效的方式，短時間的慢走就是一個很好的運動。當你的心率升高時，新鮮且含氧量高的血液流過身體的次數也會相應地增加。但需要注意的是，過量運動也是不可取的。

3、合理飲食

4、增加營養(yǎng)補充劑或維他命增加子宮內膜的厚度

營養(yǎng)補充劑或維他命能夠幫助增加子宮內膜的厚度，這些營養(yǎng)補充劑的攝入的確會對子宮內膜的狀態(tài)造成積極的影響。例如補充維生素E和精氨酸可能會改善子宮內膜的狀況，而維生素D可能會改善胚胎移植的結果。所以適量地使用營養(yǎng)補充劑也是一個改善子宮內膜狀況的好辦法。只要在使用之前，與醫(yī)生溝通確保服用這些營養(yǎng)補充劑不會對試管嬰兒帶來不良影響，就可以放心的服用這些營養(yǎng)品了。

5、宮腔灌注

宮腔灌注是指在無菌條件下，經陰道向宮腔里灌注藥物進行治療。

它也是一個較好的修復內膜增長的輔助治療手段，常用的藥物包括“外用重組人粒細胞巨噬細胞刺激因子或者人表皮重組生長因子”等藥物。

宮腔灌注是在月經快干凈或干凈時進行，而且需要夫妻不同房，女性白帶正常。

6、干細胞治療

試管嬰兒診療的每一個環(huán)節(jié)都很重要，每一個環(huán)節(jié)的推進都會影響著試管嬰兒的成功率。除了要積極配合生殖主治醫(yī)生的治療外，還要準媽媽保持愉悅的心情，這會大大的提高移植后胚胎的著床率。

本文由來自生育幫