生育幫版權(quán)文章

時間一晃，又到了荔枝上市的季節(jié)。

荔枝，果肉呈半透明狀，汁多味美，可以說是老少皆宜的一種水果。

前幾天，廣西的一位吃貨小姐姐，為了買到鮮美的大荔枝，不惜狂追水果攤販15公里，最后一口氣買了20斤！20斤！

只能默默感慨一句：吃貨真的是太可怕了，沒有什么能阻止一顆想吃的心啊！

然而，你以為這樣就結(jié)束了嗎？

不！

后來，這位小姐姐因為吃了太多荔枝，流鼻血住進了醫(yī)院......

一顆荔枝三把火

荔枝里含有很高的糖分，加之吃完后果肉殘渣易存留在口腔，很容易誘發(fā)炎癥，增加潰瘍發(fā)生的幾率。

另外，千萬不能空腹吃荔枝，因為空腹吃很容易導致胃痛、胃脹、低血糖等情況。

備孕試管嬰兒的人群，在飲食方面其實并沒有太多的限制，基本和平時一樣，而且我們也會提倡大家適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和瓜果，但是有些水果，像荔枝、西瓜、榴蓮等，一定要

注意量，切不可肆無忌憚的吃啊

試管期間飲食原則

除了吃水果要適量以外，備孕試管期間大家還要掌握以下幾個原則：

一、飲食均衡，葷素搭配

試管助孕期間，夫妻雙方應首先注意不能挑食，不能只吃素食，或者每天大魚大肉，這樣的飲食習慣都不利于身體健康，一定要保證飲食均衡、葷素搭配，注意食材一定要新鮮，盡量不要食用隔夜菜，以保證飲食安全。

二、注意飲食衛(wèi)生，避免腹瀉

日常也要注意飲食衛(wèi)生，有條件的盡量在家自己動手做，健康有衛(wèi)生。如外出吃飯，也盡量選擇正規(guī)的衛(wèi)生條件好的餐廳就餐，以免引發(fā)腹瀉，尤其是外地就醫(yī)的患者。

另外，易引發(fā)過敏的食物，試管助孕期間也要避免食用。

三、選擇清淡易消化的飲食，預防便秘

四、不要輕信網(wǎng)絡謠傳

不知從什么時候開始，網(wǎng)上就流傳著吃xx食物漲內(nèi)膜，吃xx食物會不著床等，甚至還煞有介事地列出許多表格。其實，這都是沒有科學依據(jù)的，大家不要輕信。

還有些患者聽聞某種補藥、補品利于試管治療，就開始購買食用，要知道每個人的體質(zhì)是不一樣的，適合她的并不一定適合你，不要隨意照搬他人經(jīng)驗，如需進補醫(yī)生會給出您科學合理的建議。