吸奶器是哺乳期女性取母乳的工具，它不僅能將女性多余的乳汁取出，保證乳房健康，還易于乳汁的保存，不少好的吸奶器能刺激女性乳房，逼真地模擬嬰兒吸奶。但也有人使用時出現吸不出奶。那么，吸奶器為什么吸不出呢？

產婦的乳房里有奶水但是用吸奶器吸不出來，主要是泌乳素分泌量過低或乳腺堵塞引起的。泌乳素是一種在寶媽體內輸送乳汁的激素，泌乳素含量低，乳汁分泌自然會減少。寶媽的情緒對奶水非常重要，如果寶媽生氣或心情不好，對母乳影響是很大的，這時候用吸奶器吸奶水會很困難。吸不出來奶水，寶媽就會心情不好，越是心情不好就吸得越少，這樣惡性循環(huán)就越嚴重。

在準備吸奶之前，寶媽應該放松身心，并在家人的幫助下做一下背部按摩。如果寶媽一個人在家，可以把身體前傾，讓胸部自然下垂。寶媽用手輕輕搖晃乳房，并輕輕打圈按摩。同時，寶媽們可以一邊吸奶一邊聽舒緩的音樂，幫助平復心情。

寶媽在吸奶的時候不要緊張，越緊張呼吸就越急促，這樣很容易影響出奶量，寶媽們可以一邊用吸奶器吸奶，一邊和家人聊一些讓人開心的事情，吸奶的效果會更好。