月經(jīng)可以說(shuō)是女性生殖健康的晴雨表，每個(gè)月都會(huì)跟你準(zhǔn)時(shí)見面，但是有些女性的經(jīng)期并不是那么準(zhǔn)時(shí)，有可能會(huì)推遲或者提前，如果是偶爾一兩次，一般來(lái)說(shuō)沒有什么太大問(wèn)題，但是如果是長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)，那就有可能是卵巢功能衰退的信號(hào)。

　　月經(jīng)提前是卵巢早衰嗎，會(huì)影響做試管嬰兒?jiǎn)?深圳中山生殖醫(yī)生如何解析?

　　由于生活作息不規(guī)律，精神因素等等會(huì)使得女性出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象，其中最明顯的表現(xiàn)就月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量過(guò)少等等，如果是長(zhǎng)期出現(xiàn)這類現(xiàn)象，就需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查了。卵巢早衰最直接影響的就是生育力，很多女性就是由于卵巢早衰導(dǎo)致的不孕癥的發(fā)生。

　　卵巢早衰是指婦女青春期發(fā)育后若在40歲前發(fā)生閉經(jīng)、卵巢萎縮、體內(nèi)雌激素水平低落、促性腺激素水平高達(dá)絕經(jīng)期水平的現(xiàn)象。

　　而對(duì)于此類患者最關(guān)鍵的是，盡早懷孕，因?yàn)槁殉惨坏╅_始衰退就不可能恢復(fù)，卵子質(zhì)量會(huì)逐漸下降，卵泡也會(huì)逐漸減少，所以不管是自然懷孕還是做試管嬰兒助孕，都需要在還有卵子產(chǎn)生的時(shí)候盡早進(jìn)行。

　　那么我們?nèi)粘Ｉ钪腥绾晤A(yù)防卵巢早衰?

　　1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物

　　在生活中必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，這些食物含有豐富的植物雌激素，這些雌激素的攝入量可以正好彌補(bǔ)女性因?yàn)榇萍に夭蛔愣l(fā)的問(wèn)題，也可根據(jù)指導(dǎo)醫(yī)生服用中藥進(jìn)行調(diào)理。

　　2、多吃富含葉酸的食物

　　女性應(yīng)該增加富含葉酸食物的攝入量，這可以大大降低女性卵巢癌的發(fā)病率。事實(shí)上，葉酸是一種水溶性維生素B，它含在綠色蔬菜和柑橘類水果中，這種食物可以在生活中食用。

　　3、補(bǔ)鐵

　　重視補(bǔ)鐵，避免經(jīng)前期綜合征。在月經(jīng)期間，血液會(huì)帶走體內(nèi)大量的鐵，鐵可以為卵子提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。因此，在月經(jīng)期間，我們吃更多的鐵類食物，如菠菜、動(dòng)物臟器等，這樣可以大大加深卵巢內(nèi)卵子的存活率。

　　對(duì)于卵巢早衰的患者，如果生育非常困難，可進(jìn)行試管嬰兒助孕，但是也是需要盡快面診醫(yī)生治療，只要還能取到卵子，就有生育的希望。

本文由來(lái)自生育幫