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　　畸形嬰兒不僅孩子大人受罪，更是雙方家庭和新家庭的災(zāi)難！孕期3-6周是胚胎中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，也是最易受到致畸因素影響的時(shí)段。整個(gè)孕期胎兒發(fā)育，如長期受致畸因素影響，都有可能造成胎兒不同器官畸形。而食物，是大家日常生活中最容易忽視的存在。

　　孕婦警惕：受鉛污染的水

　　老舊水管中含有的鉛可能會(huì)進(jìn)入自來水中，污染嚴(yán)重地區(qū)的水質(zhì)也普遍不好。孕婦長期飲用含鉛的水，會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。因此接自來水之前，最好先打開水龍頭放幾分鐘水，有條件的家庭建議安裝凈水器。

　　此外，如果家中有熱水管道，不要直接喝熱水管道的水或用熱水做飯，熱水會(huì)更容易析出管道中的有害成分。

　　孕婦警惕：含鉛的餐具

　　市場上有很多劣質(zhì)餐具，品質(zhì)看起來并不一定差，如含鉛的玻璃制品和含鉛釉的瓷器，這些餐具里的鉛會(huì)慢慢溶解到食物中。孕婦長期使用含鉛餐具，會(huì)影響自身和胎兒健康。

　　特別是不少家庭都有搪瓷餐具。研究發(fā)現(xiàn)搪瓷餐具表面的瓷由硅酸鈉和金屬鹽組成，其中鉛含量很高，還含有鉍、鎘、銻等有毒金屬元素。4%的醋酸、100度高溫、一定時(shí)間的煮沸都會(huì)溶出鉛和銻等有害元素。因此不建議孕婦使用搪瓷餐具，更不可用搪瓷杯喝熱水，以及酸性食物和飲料。

　　孕婦警惕：含汞的魚

　　孕婦日常接觸汞最主要的途徑就是受汞污染的魚類，特別是食物鏈終端的大型魚體內(nèi)富集的汞含量最高，以及一些受酸雨污染的湖泊淡水魚。因此劍魚、金槍魚這些肉食性海魚建議孕期少吃為妙，淡水魚也應(yīng)注意甄別貨源和品質(zhì)。

　　孕婦警惕：食物中的弓形蟲

　　很多孕婦家庭都不敢養(yǎng)貓，實(shí)際上貓傳染給人弓形蟲的概率極小，弓形蟲更可能存在于蔬菜、水果表面，以及豬肉、牛肉、羊肉等生肉中。

　　1.孕婦食用的蔬菜、水果一定要清洗干凈，不要吃未熟的肉

　　2.加工生肉后、吃東西前要徹底清潔雙手

　　3.切生肉、內(nèi)臟和切蔬菜、水果的菜板、刀具要分開放置，并注意衛(wèi)生清潔和消毒殺菌

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