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懷孕生子對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō),猶如在鬼門(mén)關(guān)走一遭,每個(gè)人的身體狀況不同,懷孕期間的生活方式不同,也就有可能導(dǎo)致最終生產(chǎn)的狀態(tài)不同。
相信很多孕媽都知道,順產(chǎn)對(duì)于寶寶的好處,產(chǎn)道的擠壓,不僅能加強(qiáng)寶寶心肺功能,還能讓寶媽更好的恢復(fù)身體,但并不是所有寶媽都能順產(chǎn)生子。
“懸浮肚”十有八九會(huì)剖腹產(chǎn),想順產(chǎn)沖破多重障礙,有點(diǎn)難度。
什么是懸浮肚?
醫(yī)生解釋說(shuō):所謂懸浮肚,就是孕媽由于子宮逐漸增大,子宮過(guò)度前傾使胎兒頭部不能入盆導(dǎo)致的一種肚型。
這樣的肚型雖然不常見(jiàn),但無(wú)法后期調(diào)整。
而通常這樣的孕肚,都是肚子十分靠前,腰部沒(méi)有多余贅肉,甚至從背后看不出懷孕,但前面卻十分的突出,好像一個(gè)橢圓形的球狀物在腰間。
導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)懸浮肚的原因
一般為胎兒過(guò)大、羊水過(guò)多或是腹壁肌肉過(guò)于松弛,而引起的一種肚型。一胎沒(méi)有,并不代表二胎不會(huì)出現(xiàn)。
這樣的肚型,不僅使孕婦身體重心明顯前移,脊柱負(fù)擔(dān)過(guò)大,還會(huì)導(dǎo)致胎兒無(wú)法在正常月份入盆,最終臨產(chǎn)時(shí),無(wú)法順產(chǎn)產(chǎn)出。
由于這樣的肚型無(wú)法通過(guò)后期干預(yù)而改變,因此,醫(yī)生建議,最好準(zhǔn)備剖腹產(chǎn),這樣對(duì)于大人和孩子都是最保險(xiǎn)的選擇,如果非要順產(chǎn),有點(diǎn)難度的。
孕媽在懷孕期間,需要注意很多方面的生活習(xí)慣,即便是二胎,也不應(yīng)該大意,就像小靜一樣,一些細(xì)節(jié)可能會(huì)給自己和胎兒,帶來(lái)不必要的影響。
孕期寶媽?zhuān)瑧?yīng)該關(guān)注哪些事項(xiàng)
首先,要注意均衡飲食,不要讓胎兒成為巨大兒
1、多食用新鮮蔬果,應(yīng)季蔬菜更適合孕媽的營(yíng)養(yǎng)攝??;
2、多食用富含蛋白質(zhì)的食物,幫助孩子骨骼發(fā)育,比如雞肉、魚(yú)肉、骨頭等;
3、適當(dāng)補(bǔ)充微量元素、礦物質(zhì)的攝取,幫助調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)的吸收,比如木耳、海帶等。
其次,注意作息規(guī)律的培養(yǎng)
1、盡量不要熬夜,以免影響腹中胎兒的休息;
2、不要過(guò)分勞累,加重身體的負(fù)擔(dān),可以采取工作間隙休息的方法,調(diào)節(jié)好身體的狀態(tài);
3、保持外出接觸新鮮空氣,多曬太陽(yáng),促進(jìn)身體新陳代謝的發(fā)展。
最后,保持身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能
1、每天進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng),比如慢走、爬樓梯等,根據(jù)自身身體情況而定,不要勉強(qiáng);
2、除特殊體弱、保胎的孕媽?zhuān)溆嗖荒苓^(guò)多臥床,要讓身體機(jī)能保障正常運(yùn)行,才更有利于消化系統(tǒng)的代謝。
孩子成長(zhǎng)的每一步都是十分關(guān)鍵的,只有寶媽細(xì)心留意,積極應(yīng)對(duì),才能更好讓孩子順利來(lái)到這個(gè)美麗的世界。
面對(duì)懸浮肚這個(gè)棘手的問(wèn)題,建議寶媽們從孕期,就要堅(jiān)持良好的生活作息,保持均衡的營(yíng)養(yǎng)攝取,定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng),配合醫(yī)生做好定期的產(chǎn)檢。
從根源上將發(fā)生機(jī)率降低,才能讓自己和寶寶的孕期,更加平穩(wěn)的度過(guò)。不要因?yàn)樽约旱拇笠?,而置孩子于危險(xiǎn)之中。
希望每位孕媽?zhuān)寄茼樌挠拥阶约海】?、活潑、貼心的小天使。
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