小孩子們很容易患病，所以家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)要注意觀察，以便及時(shí)的發(fā)現(xiàn)異常癥狀。有的孩子會(huì)出現(xiàn)腳酸的情況，要是經(jīng)常有腳酸的感覺，便需要予以重視了，要及時(shí)到醫(yī)院查找原因。那么，七歲小孩腳酸怎么回事呢？

七歲小孩腳酸的話，有可能的運(yùn)動(dòng)過量、劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，比如孩子平時(shí)走路時(shí)間過長(zhǎng)，就很容易出現(xiàn)腳酸的感覺。對(duì)于這種情況，并不難解決，只要避免孩子進(jìn)行太過劇烈的運(yùn)動(dòng)，并且適量減少孩子的活動(dòng)量就可以了。

孩子的成長(zhǎng)速度很快，這便需要很多的營(yíng)養(yǎng)，尤其是鈣元素的需求量很大。要是孩子缺鈣的話，也會(huì)出現(xiàn)腳酸的情況，而且還非常容易抽筋。這時(shí)候便應(yīng)該補(bǔ)充鈣元素了，例如給孩子服用鈣劑、鈣片。

如果家長(zhǎng)想要給孩子補(bǔ)鈣的話，不能夠盲目的補(bǔ)充，而是需要去醫(yī)院做一次微量元素檢測(cè)，這才能確認(rèn)孩子是否需要補(bǔ)鈣和應(yīng)該補(bǔ)多少鈣。因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)鈣元素超標(biāo)的話，對(duì)于健康也是不利的。另外，在給孩子補(bǔ)鈣的同時(shí)，應(yīng)該多曬太陽(yáng)，這能增加體內(nèi)的維生素d，進(jìn)而促進(jìn)鈣元素的吸收。