有的育兒書籍聲稱，母乳喂養(yǎng)到七八個月就沒有營養(yǎng)了，而有的書籍則主張應該喂養(yǎng)到兩歲。那么，到底哪個說法更為準確呢？

實際上，科學育兒的原則就是“因人而異”。當然，育兒既然涉及到科學，就需要遵循科學的指導原則，這些原則是經(jīng)過大量調(diào)研后不斷改進的。比如，以前我們常說寶寶四個月開始可以吃蛋黃，但根據(jù)世界衛(wèi)生組織的結(jié)論，如果寶寶純母乳喂養(yǎng)，蛋黃就不適合作為寶寶開始添加輔食的首選了。

我國衛(wèi)生部在2008年8月1日出臺了《嬰幼兒喂養(yǎng)策略》，這個策略對一些育兒指導進行了較大的改變。我們學習了一年，現(xiàn)在總結(jié)一些要點給大家。

首先，六個月內(nèi)只吃母乳就足夠。這個觀點是正確的：母乳是0~6個月嬰兒最合理的“營養(yǎng)配餐”，能夠提供六個月內(nèi)嬰兒所需的全部營養(yǎng)。

六個月之后，嬰兒必須開始添加輔食。過去，我們認為無論哪種喂養(yǎng)方式，寶寶四個月時就應添加輔食，如果孩子不吃，那拖到一歲再吃也沒關(guān)系。但新的觀點認為，喂奶時要注意肌膚接觸，母親在哺乳中的聲音、擁抱和肌膚接觸，能刺激嬰兒大腦反射，促進嬰兒智力發(fā)展，有利于促進心理發(fā)育與外界適應能力的提高。

過去添加輔食的原則是由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種，最先推薦的輔食是蛋黃。但新的觀點認為，添加輔食的原則是及時、合理、安全和符合營養(yǎng)要求。嬰兒生長至六個月時，消化系統(tǒng)及各器官的協(xié)調(diào)性已發(fā)育成熟，必須開始添加輔食。世界衛(wèi)生組織提出，嬰兒首次添加輔食應從米粉（或米糊）開始，谷類不但提供較高的熱能，還能補充鐵，是最容易被嬰兒接受的食物。

對于母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時間，新的觀點認為，如果有條件，應繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或兩歲以上。過去，我們認為母乳六個月以后就沒什么營養(yǎng)了，應考慮給孩子斷奶。但實際上，生病時兒童仍應有規(guī)律地進食，甚至提供更多的食物和流食，以幫助及早恢復體力。并在治愈后兩周內(nèi)，每天多吃一餐，進行營養(yǎng)追趕，減少疾病對生長發(fā)育的影響。過去我們認為，小兒生病消化能力下降，應少吃和進食清淡食物。

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