何首烏有利于卵泡發(fā)育，能調節(jié)內分泌系統(tǒng)，有助于平衡雌激素和孕激素的水平，對卵泡發(fā)育有一定的作用。除了促進卵泡發(fā)育外，何首烏還能調節(jié)腎虛引起的月經不調。不過，月經不調也可能是內分泌失調引起的，也可能是精神因素引起的，需要結合實際情況進行分析。

　　中醫(yī)認為何首烏有利于卵泡發(fā)育。何首烏中含有多種抗氧化物質，可以幫助清除自由基，減少氧化損傷，保護卵巢組織，有助于促進卵泡的健康發(fā)育。

　　此外，何首烏還含有多種營養(yǎng)成分，包括礦物質和維生素，可支持卵泡發(fā)育和卵巢功能。不過，如果您需要使用何首烏來輔助調節(jié)卵泡發(fā)育，建議在醫(yī)生或專業(yè)保健人員的指導下進行，并密切監(jiān)測身體的反應。

　　要促進卵泡發(fā)育，何首烏應適時服用，否則會影響子宮和卵巢的功能。相宜本草網建議女性從月經周期的第五天開始服用，飯前半小時服用，可減輕對子宮、卵巢的損傷和傷害。

　　如果是腎虛引起的月經不調，用首烏調理有一定效果。如果是內分泌失調引起的月經不調，單純用首烏來調理效果不是很好，可以配合烏雞白鳳丸等藥物來調理，這樣效果會更好。

　　另外，何首烏調經一般可連續(xù)吃1-2周。服用何首烏片時應注意忌食辛辣、油膩食物，如辣椒、炸雞等，以免影響藥物療效。

　　月經不調有可能是內分泌失調引起的，也有可能是長期精神緊張引起的，此時服用何首烏，在月經期間有可能出現(xiàn)月經量增多的情況。

　　但是，如果女性在月經期間盡量不要吃何首烏這類藥物，這類藥物屬于寒性藥物，所以可能會影響月經的正常來潮，建議在月經完全干凈后，過3、4天再服用比較好。