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嬰幼兒補(bǔ)鈣需適量,防止過(guò)量引發(fā)問(wèn)題

2023-12-07 09:02:09 作者:sn_lsjx 264人瀏覽

寶寶補(bǔ)鈣過(guò)量怎么辦?嬰幼兒補(bǔ)鈣要根據(jù)孩子的不同年齡適量補(bǔ)充哦。無(wú)論是過(guò)量還是過(guò)少的補(bǔ)鈣,危害都是很大的。那么,孩子具體所需的補(bǔ)鈣劑量是多少呢?爸爸媽媽就和小編一起繼續(xù)往下看看,來(lái)了解了解吧。

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寶寶補(bǔ)鈣過(guò)量怎么辦給寶寶補(bǔ)鈣是否過(guò)量,主要看在喂養(yǎng)中是否有盲目補(bǔ)鈣和維生素D的情況。在體格檢查時(shí)是否發(fā)現(xiàn)寶寶前囟過(guò)早閉合。骨骼X線檢查是否有骨齡提前及組織異常鈣化。尿鈣檢查也可知曉是否攝入過(guò)量的鈣。一旦發(fā)現(xiàn)鈣過(guò)量,就應(yīng)停止補(bǔ)鈣,鈣過(guò)量的癥狀就會(huì)消失。但是,骨骼的鈣化一旦形成,往往沒有很好的消除辦法。

對(duì)高尿鈣癥需要多飲水,限制食鹽的攝入,避免進(jìn)食含有草酸過(guò)多的果汁及巧克力等。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用利尿劑。接下來(lái),再來(lái)看看不同年齡寶寶的補(bǔ)鈣方法吧。寶寶補(bǔ)鈣的不同劑量

6個(gè)月以下的寶寶:對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶,每天要攝入200mg左右的鈣,相當(dāng)于母乳600ml、配方奶400 ml,即使純母乳喂養(yǎng)的孩子通常也很容易達(dá)到對(duì)鈣的需要量。再說(shuō)了,6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒對(duì)鈣的需要量就是從母乳推算出來(lái)的,只要母乳攝入充足,孩子就不會(huì)缺鈣,也沒有必要亂補(bǔ)鈣。

7-12月齡的寶寶:7-12月齡的寶寶,每天需要鈣250mg左右,就更容易達(dá)到了,只需要母乳700毫升左右的母乳,配方奶500ml。建議7-12月齡的寶寶要保證每天攝入奶量最好達(dá)到800-1000ml,不僅是攝入足夠的鈣,同時(shí)還要攝入足夠的其他營(yíng)養(yǎng)素。因此,可以看出,只要奶量充足達(dá)到滿足鈣的量,就不用補(bǔ)鈣。

1-3歲幼兒:1歲以后幼兒的飲食開始逐步向成人過(guò)度,要想接近或達(dá)到600mg的鈣,則需要合理安排飲食。能母乳則繼續(xù)母乳,母乳量最好能在600-800ml以上,無(wú)法估計(jì)母乳量也沒有關(guān)系,就是喂孩子幾次奶的事。而配方奶則最好400-500ml以上。這樣就可以攝入接近200-25mg鈣。另外的鈣,可以從其他食物中來(lái),其他含鈣豐富的食物如純酸奶、純牛奶、豆腐、綠葉蔬菜、芝麻醬等。

4-6歲孩子:4-6歲的孩子,每天攝入奶類最好在300-400mg以上,同時(shí)注意攝入綠葉蔬菜、豆腐等含鈣豐富的食物,以保證鈣的充足來(lái)源。為孩子補(bǔ)鈣的方法和劑量一定要科學(xué)正確哦。

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