兒童的胃腸道功能尚未完全成熟，因此，他們無(wú)法完全吸收和攝入營(yíng)養(yǎng)素，這可能導(dǎo)致各種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。這些常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)素缺乏包括鈣、鐵、鋅和維生素A等。下面我們來(lái)探討這些營(yíng)養(yǎng)素缺乏可能帶來(lái)的危害：

1、鈣的缺乏：兒童在生長(zhǎng)發(fā)育期對(duì)鈣的需求量增加，如果缺乏鈣，很容易導(dǎo)致鈣的缺乏。我們常見(jiàn)的孩子小腿抽筋，就是鈣缺乏的典型癥狀。此外，很多過(guò)敏性疾病，如哮喘、蕁麻疹、濕疹等，都與鈣的缺乏有關(guān)。鈣還參與免疫反應(yīng)，加快吞噬細(xì)胞的吞噬過(guò)程，增強(qiáng)人體的免疫力。當(dāng)缺乏鈣時(shí)，可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，出現(xiàn)抽搐、喉痙攣、失眠、乏力、食欲不振、夜啼、煩躁、多汗、骨骼牙齒發(fā)育不良等現(xiàn)象。

2、鐵的缺乏：鐵的缺乏會(huì)導(dǎo)致貧血，同時(shí)也會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)。表現(xiàn)出易煩躁、精力不集中、身體抵抗力下降等現(xiàn)象。嚴(yán)重的鐵缺乏還可能損害兒童的認(rèn)識(shí)能力和學(xué)習(xí)記憶力。這種損害在短期內(nèi)很難恢復(fù)。

3、鋅的缺乏：鋅的缺乏會(huì)導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)發(fā)育停滯，味覺(jué)減退或消失，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)異食癖。我們經(jīng)?？吹降暮⒆訁捠称?，就與鋅的缺乏有密切關(guān)系。鋅的缺乏還可以引起皮膚干燥、粗糙、色素沉著，傷口不易愈合，頭發(fā)干枯等現(xiàn)象。

4、維生素A的缺乏：維生素A的缺乏會(huì)導(dǎo)致暗適應(yīng)力下降和夜盲，干眼病，皮膚干燥、粗糙，毛囊過(guò)度角化，可引起消化道和呼吸道感染。維生素A的缺乏還可使兒童發(fā)育遲緩，影響骨骼和牙齒的正常發(fā)育，免疫功能低下及血紅蛋白合成障礙。

這些常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)素缺乏，對(duì)孩子的機(jī)體都會(huì)造成影響，日積月累甚至?xí)斐刹豢赏旎氐奈：?。因此，父母在平時(shí)要加強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。在此，我向大家推薦善存小佳維，善存由輝瑞健康藥物部生產(chǎn)，是世界上名列前茅的非處方藥公司，總部位于美國(guó)新澤西州。善存小佳維不僅可以補(bǔ)充以上常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)素，還能夠給孩子補(bǔ)充多種人體必須的微量元素，營(yíng)養(yǎng)素全面均衡，徹底將營(yíng)養(yǎng)素的缺乏扼制在“萌芽”狀態(tài)。

本文由snsnb.com提供