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下一頁推薦：夏日寶寶“粗茶淡飯”最相宜 “酷”一點(diǎn) 寶寶愛吃菜

對許多父母來說，讓孩子吃蔬菜是最讓他們頭疼的事情之一。據(jù)美國“健康日”網(wǎng)站近日報(bào)道，美國研究人員發(fā)現(xiàn)，你只需給蔬菜取個(gè)酷一點(diǎn)兒的名字，孩子們就會食欲大增。

康奈爾大學(xué)的布里安·萬辛克教授等人以186個(gè)4歲大的幼兒園孩子為對象進(jìn)行了這項(xiàng)研究。他們告訴孩子，午餐時(shí)吃的胡蘿卜叫“X光視力胡蘿卜”，結(jié)果孩子們對胡蘿卜的興趣大增，攝入量幾乎增加了一倍，即使日后孩子們不再這樣叫它，其攝入量也提高了50%。

萬辛克指出：“對孩子來說，酷名字就意味著酷食物。不管是‘強(qiáng)力豌豆’還是‘恐龍花椰菜’，給食物取個(gè)有趣的名字會讓孩子覺得吃它們也很有趣”。參與這項(xiàng)研究的科林·佩恩說：“只要能激發(fā)孩子們的想象力，就能激發(fā)他們的食欲！”

寶寶不愛吃菜有妙招

1.不要經(jīng)常給寶寶吃“營養(yǎng)藥”，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

2.很多寶寶不愛吃菜，主要是不愛嚼長長的菜葉，家長們要下點(diǎn)工夫給寶寶做飯。例如，蒸雞蛋或炒米飯的時(shí)候，把菜切得很碎，這樣，寶寶就嘗不出來菜的感覺了。把菜包成餃子、包子也不錯(cuò)。