寶寶從小到大，或多或少都有些發(fā)燒的癥狀發(fā)生。發(fā)燒可能是由多種原因引起的，如內(nèi)在因素（如生病、感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎等）、外在因素（如天熱時(shí)衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通）以及其他因素（如預(yù)防注射）。

要正確應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)燒，首先要找準(zhǔn)原因。民間有一些錯(cuò)誤的退燒觀(guān)念和方法，如冷水或酒精拭浴。寶寶發(fā)燒時(shí)燙熱的皮膚突然碰到冷水或酒精，寶寶反應(yīng)會(huì)很劇烈，可能會(huì)造成抽搐；而酒精的氣味又會(huì)使幼兒昏睡，像喝醉了一般。

傳統(tǒng)老一輩的“寒到”的觀(guān)念，造成一般誤以為發(fā)燒時(shí)必須多穿衣服，但事實(shí)上剛好相反。發(fā)燒時(shí)全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好。如果能將過(guò)多的衣服剝除，大量身體的熱可經(jīng)由寬松清涼的外表排除，體溫很容易下降。

寶寶發(fā)燒，父母不必大驚小怪，但也不能掉以輕心，導(dǎo)致病情不可收拾。父母應(yīng)學(xué)會(huì)如何有技巧、有知識(shí)、有智慧地面對(duì)它。當(dāng)小孩子發(fā)燒時(shí)會(huì)合并其他的表現(xiàn)，如心跳加速、呼吸加快，身體感覺(jué)極度不舒服，有食欲不振全身無(wú)力的現(xiàn)象，幼小一點(diǎn)的嬰兒不會(huì)說(shuō)話(huà)，甚至變得躁動(dòng)哭鬧不安。此時(shí)，適度的處理，使體溫不要太高是合理的，尤其具有發(fā)熱痙攣或先天性心臟病的嬰幼兒，更是需要。

正確的退燒方法有六招：

1. 維持家中的空氣流通。家中如果冷氣，可以將幼兒置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會(huì)感覺(jué)舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫?zé)幔砸饧用焊采w。

2. 脫掉過(guò)多的衣物。如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊?，表示需要散熱，可以少穿點(diǎn)衣物。

3. 睡冰枕。有助于散熱，但對(duì)較小的幼兒并不建議，因幼兒不易轉(zhuǎn)動(dòng)身體，冰枕易造成局部過(guò)冷或致體溫過(guò)低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走，不會(huì)出現(xiàn)過(guò)分冷卻的情況。

4. 溫水拭浴。將寶寶身上衣物解開(kāi)，用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將體氣散出，另外水汽由體表蒸發(fā)時(shí)，也會(huì)吸收體熱。

5. 多喝水。以助發(fā)汗，并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的失水。

6. 使用退燒藥。當(dāng)嬰幼兒中心溫度（肛溫或耳溫）超過(guò)38.5℃時(shí)，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

正確使用退燒藥。退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑，一般以水劑較溫和，最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等。阿斯匹靈錠劑退燒效果也好，但某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，阿斯匹靈可能引發(fā)雷氏癥候群，不宜使用。

栓劑用來(lái)塞肛門(mén)，由直腸吸收，效果快速，小孩拒絕吃藥時(shí)也能退燒，非常方便。但用量應(yīng)取少量，密集使用容易退燒過(guò)度，體溫陡降，或是反復(fù)刺激肛門(mén)，造成腹瀉。打退燒針，是最不安全的，有的孩子甚至過(guò)敏休克。退燒的方法很多，一定可以降溫，家長(zhǎng)不必一時(shí)性急，因小失大。

總之，寶寶發(fā)高燒，父母不必愈來(lái)愈緊張，只要按照上述各種建議，觀(guān)察寶寶活動(dòng)力、補(bǔ)充水分、必要時(shí)適度退燒，體溫多半可獲得降低，翌日再帶寶寶就醫(yī)即可。

本文由來(lái)自生育幫