新生兒的脊柱是直的，沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。在平躺時，寶寶的后背與后腦處于同一平面上。新生兒頭部與肩部寬度與身體同寬，因此在側(cè)躺時，寶寶的頭與肩部也是在同一個平面上的。因此，如果給寶寶墊枕頭，可能會導致寶寶的脖頸彎曲、呼吸困難，影響寶寶正常生長發(fā)育。

何時給寶寶枕枕頭？

當寶寶睡覺不踏實，經(jīng)常睡著睡著就枕頭就被甩到一邊時，家長常常困惑寶寶到底是否需要枕頭。即使是1歲11個月的彤彤晚上睡覺仍然經(jīng)常把枕頭撇在一邊。但隨著時間的推移，寶寶長大，脊柱生理彎曲的出現(xiàn)和肩部的寬度不斷增加，因此，在寶寶3-4個月的時候開始枕枕頭，可以提高睡眠舒適度、提高睡眠質(zhì)量。

何時開始枕枕頭？

寶寶睡覺不踏實，經(jīng)常睡著睡著就枕頭就被甩到一邊。彤彤媽媽常常困惑孩子到底是否需要枕頭。即使是1歲11個月的彤彤晚上睡覺仍然經(jīng)常把枕頭撇在一邊。但，隨著孩子長大，脊柱生理彎曲的出現(xiàn)和肩部的寬度不段增加，枕一個合適的枕頭的確應該有提升睡眠舒適度、提高睡眠質(zhì)量的作用。

枕頭軟硬度的要求

硬枕頭：老輩常建議給寶寶使用稍微硬一些的枕頭，認為這樣可以使寶寶的頭形長得好看。然而，這樣的做法是錯誤的。小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀，嚴重時甚至影響智力發(fā)育。

軟枕頭：寶寶新陳代謝比較旺盛，頭部容易出汗，棉絮、羽絨等太軟的材料，容易滋生細菌。過軟的枕頭在孩子不小心翻身趴著睡的時候，還有引發(fā)窒息的危險。

枕頭高度多少合適

剛開始給寶寶枕枕頭時，因為寶寶的生理彎曲度小，肩部與頭部寬度差也非常少，即便是1厘米的枕頭給寶寶枕，如果看寶寶的頭是向上揚起的，頭與身體不在一個水平面上也就說明枕頭太高了。所以，彤彤媽媽建議可以用透氣性較好的純棉棉布直接對折幾層做枕頭，對折的層數(shù)以孩子側(cè)躺或仰臥時頭與身體看來在同一個水平線上為宜。不用統(tǒng)一標準高度，從可以真正保證完全符合自家寶寶生長發(fā)育的需要出發(fā)給孩子調(diào)整棉布的厚度。

沒有像好多關(guān)于枕頭的文章一樣給出明確的枕頭高度的統(tǒng)一厘米數(shù)及明確的開始枕枕頭的時間。那是因為，彤彤媽媽認為枕頭的標準不應該是簡單統(tǒng)一的，應該是根據(jù)自己寶寶的發(fā)育情況隨時調(diào)整的。孩子在2歲以內(nèi)的發(fā)育是非?？斓?，每個孩子的生長發(fā)育速度不一樣，在枕頭的高度上必然應該有區(qū)別，媽媽們只要記住一個標準，就是墊上棉布或枕頭時，仔細觀察孩子的頭與身體是否在一個平面上，只要遵循這個基本原則，就保證可以給自己的寶寶最適合的枕頭。