你的寶寶長(zhǎng)牙了嗎？大約幾個(gè)月開始長(zhǎng)牙的呢？你知道如何給寶寶添加輔食嗎？我們一起來(lái)探討一下吧！

寶寶長(zhǎng)牙的不同階段，我們要給寶寶添加不同的輔食，這樣才能保證寶寶營(yíng)養(yǎng)充足的同時(shí)鍛煉他的咀嚼能力。一般情況下，寶寶出生后4-10個(gè)月開始出乳牙，1歲時(shí)萌出6-8顆，2歲至2歲半時(shí)出齊，達(dá)到20顆。

在寶寶長(zhǎng)牙的準(zhǔn)備期，4-6個(gè)月，牙齒開始萌發(fā)。專家認(rèn)為，如果你的寶寶出現(xiàn)愛流口水，比較喜歡咬硬的東西，哺乳時(shí)可能還會(huì)咬媽媽的乳頭，睡覺(jué)不安穩(wěn)，那你就要注意了。這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)最應(yīng)該注意的是寶寶的營(yíng)養(yǎng)，正確的輔食添加可以為寶寶牙齒萌發(fā)提供必要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還鍛煉了孩子的咀嚼能力，促進(jìn)口腔內(nèi)血液循環(huán)，進(jìn)而加快了剛剛萌發(fā)露白的牙齒的發(fā)育。

需要注意的是，輔食添加要按照由軟到硬，由細(xì)到粗的順序，符合孩子牙齒生長(zhǎng)規(guī)律，逐步讓孩子學(xué)會(huì)用吐咽、咀嚼。破土期：4-6個(gè)月，吃泥糊食物，鍛煉孩子吐咽、舌頭前后移動(dòng)的能力。食物性狀從稀糊狀過(guò)渡到稠糊狀。如高鐵米粉、蛋黃糊（媽媽要特別注意在添加雞蛋之前先給寶寶抹一點(diǎn)蛋黃在嘴唇上，看看寶寶對(duì)雞蛋是否過(guò)敏）、土豆泥等。

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2-4顆乳牙期：7-9個(gè)月，可以為寶寶添加一些比較軟的食物，鍛煉他的舌頭上下活動(dòng)，能用舌頭和上顎碾碎食物的能力。如菜泥粥、爛面條、鮮蝦麥片粥等。4-8顆乳牙期：10-12個(gè)月，吃咀嚼食物，讓他練習(xí)舌頭左右活動(dòng)，能用牙床咀嚼食物的能力。如米餅、面包片、小餛飩、水果沙拉、蘋果片等。

總結(jié)起來(lái)，寶寶長(zhǎng)牙是正常的生理現(xiàn)象，家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入和牙齒發(fā)育，同時(shí)選擇適當(dāng)?shù)妮o食來(lái)幫助寶寶。輔食添加要按照由軟到硬，由細(xì)到粗的順序，符合孩子牙齒生長(zhǎng)規(guī)律，逐步讓孩子學(xué)會(huì)用吐咽、咀嚼。