一般來(lái)說(shuō)，女性備孕期間并不能通過(guò)任何方式干涉胎兒性別，生男孩還是女孩主要由染色體決定，不過(guò)科學(xué)證明食物的酸堿度確實(shí)會(huì)影響生男生女的幾率，如果想要個(gè)男孩，女性平時(shí)要多吃堿性食物，男性要攝入均衡飲食。通常想生男孩的孕前準(zhǔn)備是一個(gè)積累的過(guò)程，通過(guò)每天測(cè)量基礎(chǔ)體溫、堅(jiān)持服用天然鈣、合理安排同房時(shí)間、調(diào)整同房姿勢(shì)等，一定程度上有助于提高生男孩的幾率，具體情況如下：
　　女性每日測(cè)量體溫并填入表格
　　1.每天早晨正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，排卵后體溫平均上升0.5攝氏度;
　　2.注意陰道分泌物的增加，將情況填入基礎(chǔ)體溫表上;
　　3.每天堅(jiān)持服用天然鈣，早晚各2顆，1日4顆;
　　4.受孕預(yù)定日之前的2個(gè)月，建議使用安全套避孕。期間不可使用避孕丸或避孕環(huán);
　　5.想知道自己有沒(méi)有卵泡、卵泡大小、排卵情況，可以到醫(yī)院做B超檢查動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè);
　　6.采取深插入的性交體位比較容易生男孩，性交時(shí)要放松心情。

　　想生男孩的孕前準(zhǔn)備很重要，但是不能強(qiáng)求，最重要的是要擺正心態(tài)，正確面對(duì)，多吃一些堿性的食物。堿性食物包括有新鮮的蔬菜、香蕉、牛奶、柳丁、海帶等。孕齡期女性如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，可以用早孕試紙檢查，檢查結(jié)果為陽(yáng)性者需要去醫(yī)院婦科抽血化驗(yàn)。一旦確診懷孕，應(yīng)該定期孕檢。夫妻想要男寶寶怎么備孕
　　備孕的時(shí)候男性和女性最好都能把體質(zhì)轉(zhuǎn)化成堿性體質(zhì)，一般男孩的話需要堿性體質(zhì)。根據(jù)XY性染色體的改變，女性堿性體質(zhì)很少?？梢哉f(shuō)生男孩的就是需要堿性體質(zhì)，才能生男孩。可以吃多點(diǎn)體堿食品，另外吃多點(diǎn)堿性的水果，和新鮮的蔬菜，女性就會(huì)有很大的堿性物質(zhì)。
　　夫妻要想生男孩，在吃上一定要多下功夫，可以吃偏堿性的食物，比如蘇打餅干，不含奶油的點(diǎn)心，各種果子，果汁，堿性大的食物，會(huì)讓生男孩的幾率比較多一些。另外多注意同房技巧，在排卵期同房，注意同房頻率，同房次數(shù)適中，懷男寶的幾率也更大。每一對(duì)夫妻可以用一個(gè)平常心來(lái)對(duì)待，因?yàn)闊o(wú)論是生男還是生女都是自己的孩子。

　　一、高熱量食物
　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，多數(shù)人都剩下了男孩。
　　二、蛤蚧
　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對(duì)女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時(shí)，也可能會(huì)使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。
　　三、堿性類(lèi)的食物
　　為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類(lèi)的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。一般來(lái)說(shuō)，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
　　四、咸男甜女
　　吃紅肉和咸食快餐會(huì)生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。