如何使孩子健壯，如何優(yōu)生優(yōu)育卻不一定為每個年輕人所知。想要生個健康可愛、健壯的寶寶，究竟要避開哪些不利的懷孕時間呢……

十月懷胎，孩子呱呱墜地，是喜是憂須從結婚、懷孕就開始注意。

年前結婚的年輕人很多，但這一段時間卻不是懷孕的最佳時機。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，要想生一個可愛的寶寶，早期妊娠（3個月內(nèi)）應避免在冬天和早春。

若早孕發(fā)生在空氣污染較重的冬季，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高于其他季節(jié)。

室內(nèi)外空氣污染與早孕胚胎致畸顯著相關。冬季大氣二氧化硫、總懸浮顆粒濃度最高，出生缺陷率也較其他季節(jié)為高，尤其在空氣污染較重的工業(yè)城市更應注意。冬季取暖、家庭生活用燃料對出生缺陷也有影響，燒煤者出生缺陷率8.6‰，用液化氣者7.4‰，用煤氣者5.5‰?？諝庵械亩趸蛞部梢允谷梭w細胞內(nèi)的遺傳基因染色體發(fā)生異常，導致胎兒畸形。

早春懷孕的胎兒發(fā)生畸形主要因素是孕婦的病毒感染。

春季空氣濕度大，溫度逐漸升高，有利于各類病毒的復制和生長，病毒性疾病在人群中廣泛迅速的流行增加了孕婦的感染機會。

如早孕期內(nèi)患風疹病毒感染，則會引發(fā)胎兒先天性心血管畸形。常見的有動脈導管未閉、肺動脈瓣狹窄和周圍肺動脈狹窄；還可以發(fā)生白內(nèi)障、聾啞等先天畸形。巨細胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要原因，可引起永久性的腦損傷。脊髓灰質(zhì)炎病毒、水痘病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、皰疹病毒等也可經(jīng)胎盤引起先天畸形。

孕婦在病毒感染后會出現(xiàn)流涕、發(fā)熱、頭痛等上感癥狀，或者合并細菌感染，必須去醫(yī)院就診，如果臨床醫(yī)生未問明早孕病史，往往給患者服用阿司匹林、撲爾敏、四環(huán)素等藥物，又增加了藥物致畸的機會。

因此，從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，早孕期應避開冬春季節(jié)，選擇在5月至10月這段時間內(nèi)懷孕為好。