為了孩子,孕婦一定要息怒。十月懷胎,是一段漫長(zhǎng)的歲月,期問難免遇到讓自己氣惱的事。當(dāng)遇到令人氣憤的事情,先不必急躁,一則發(fā)火是解決不了問題的,再則,發(fā)火傷害自身,危及胎兒。為此,發(fā)火之前,還是先克制一下,轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情,分散分散注意力,這都會(huì)使氣悶的心理得到緩解??纯措娪啊⒙犅犚魳?、散散步、做做操,都會(huì)使精神放松,頭腦冷靜。能否保證遇事不怒,這與一個(gè)人的思想覺悟、品德修養(yǎng)密切相關(guān)。在孕期的婦女尤其要加強(qiáng)自身的修養(yǎng),以自身的優(yōu)秀品質(zhì)來影響腹中的胎兒,進(jìn)而提高胎兒日后心理素質(zhì)。
對(duì)丈夫來說,如果您的妻子懷孕后愛發(fā)脾氣,好找茬和您吵架,丈夫則不能拉開架式和妻子吵。為了后代,丈夫理當(dāng)先克制自己,然后勸妻子克制。丈夫要多給妻子擺事實(shí),講道理,疏通妻子心中的郁悶。對(duì)于發(fā)怒的害處,尤其對(duì)胎兒的害處,丈夫要多加提醒,每一位妻子都會(huì)愛護(hù)腹中胎兒,放棄發(fā)火的。
發(fā)怒是由強(qiáng)烈的刺激引起的一種緊張情緒。丈夫要盡量避免讓妻子受到這種強(qiáng)烈刺激,多創(chuàng)造緩解孕婦緊張情緒的外環(huán)境,引導(dǎo)妻子學(xué)會(huì)自我放松和自我平衡。同時(shí),丈夫要多開動(dòng)腦筋,豐富妻子的業(yè)余生活,提高妻子的處世能力。