寶寶早餐食譜推薦：讓你一周不重樣！

即使你家寶寶并不是一個(gè)挑食的小家伙，可變著花樣的早餐也能讓他開心一整天，能力充沛一整天。也別讓寶寶只吃愛吃的食物，這可會(huì)誤了寶寶的營養(yǎng)。那么，父母每天早餐做什么給孩子吃，才能既讓孩子吸收到營養(yǎng)，又不會(huì)讓寶寶鬧別扭不肯吃呢？一起來看看一周的營養(yǎng)早餐食譜吧！

選擇一：牛奶1袋（227克），加花卷1個(gè)（50克）、蛋糕1塊（25克）、梨1個(gè)（50克）。

選擇二：牛奶1袋（227克），加營養(yǎng)谷物早餐1袋（30克）、面包75克、草莓醬15克、奶酪1片（15克）。

選擇三：酸奶1瓶（200克），加營養(yǎng)谷物早餐1袋（30克）、肉包子1～3個(gè)（50克）、香蕉1根（100克）。

選擇四：牛奶1袋（227克），加蛋餅1個(gè)（雞蛋1個(gè)加75克面粉）、蘋果半個(gè)至1個(gè)（50克）。

選擇五：酸奶1瓶（200克），加面包兩片（50克）、生菜兩葉、雞胸脯肉20克、煎餅1個(gè)（50克）、橘子1個(gè)（50克）。

選擇六：粳米粥1碗（100克），加煎蛋1個(gè)（40克）、菜包（燒麥也可）1個(gè)（25～50克）、蘋果半個(gè)至1個(gè)（50克）。

選擇七：牛奶1袋（227克），加營養(yǎng)谷物早餐1袋（30克）、火腿腸25克、面包兩片（50克）、香蕉1根（100克）。