許多家長都知道鋅是人體必需的微量元素之一，鋅缺乏會導(dǎo)致身體機構(gòu)發(fā)育不良、淋巴細胞萎縮、免疫功能減退等等，嚴(yán)重的影響了寶寶的生長發(fā)育，甚至造成許許多多的身體問題、缺陷在，極大威脅到寶寶的身體。

很多寶媽都是第一次生育，不理解寶寶缺鋅是什么情況，寶寶缺鋅了又該怎么辦才好？那么寶媽是如何知道自己的寶寶缺什么，或者不缺什么呢?通常情況下最好的方法就是通過寶寶的血液檢查，相比其他方法準(zhǔn)確度會高些，下面就為大家介紹下寶寶缺鋅的幾種常見的表現(xiàn)。

嬰幼兒缺鋅常見的8種表現(xiàn)：

1、免疫力低下：這個主要體現(xiàn)在經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染、出虛汗，睡覺盜汗等表現(xiàn)；

2、生長發(fā)育緩慢：相對于寶寶來說，最常見的也就是與同年齡段的寶寶低于3-6厘米，體重輕2-3公斤；

3、智力發(fā)育不良：寶寶平常出現(xiàn)多動、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差；

4、食欲減退：常見的這類問題，寶寶會經(jīng)常的挑食、厭食、吃飯很少，部分孩子沒有饑餓感，不主動進食；

5、異食癖：寶寶會時常去咬自己的指甲、衣物、玩具、硬物、頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等；

6、視力問題：突出表現(xiàn)是視力下降，容易導(dǎo)致夜視困難、近視、遠視、散光等；

7、皮膚損害：出門在外容易受傷時，傷口難愈合；容易得皮炎、頑固性濕疹等；

8、其他：出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭發(fā)枯黃。這些都是由于身體缺乏鋅元素造成的表現(xiàn)，如果寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶存在這些表現(xiàn)，那么最好趕緊帶寶寶去醫(yī)院做個抽血檢查，可以確定，如果是卻鋅的話，最好趕緊給寶寶補鋅，寶媽平常煮東西的時候要經(jīng)常做些動物肝臟、海鮮類食物給寶寶吃，在飯前的時候可以吃些新稀寶牌鋅硒寶片，效果也不錯，可以提高寶寶免疫力，也可補鋅。

一般6個月內(nèi)年齡段的寶寶的免疫力主要來源于母乳，6個月后母乳為寶寶提供免疫力顯得有些力不從心，從輔食中獲得免疫力，對寶寶來說很必要，它會使寶寶的免疫系統(tǒng)更完善。所以關(guān)鍵還是母體，所以寶媽要多補補鋅了，6個月內(nèi)吃母乳的寶寶不易缺鋅，6個月以后寶寶活動量加大，出汗量增多，鋅就容易隨汗液流失，缺鋅自然而然的就來了。