正常的舌頭表面黏膜紅潤且伸縮自如。然而，有些家長有時會發(fā)現(xiàn)寶寶舌面上會出現(xiàn)一些形狀不規(guī)則的圓形或橢圓形斑塊。這些斑塊內(nèi)舌質(zhì)發(fā)紅，沒有舌苔，周圍舌黏膜邊緣有2~3毫米寬的白色或黃色圖案，形似地圖，俗稱“地圖舌”，西醫(yī)稱為良性游走性舌炎。“地圖舌”好發(fā)于舌面中央、舌尖及側(cè)緣，通常有間歇性發(fā)作和游走性的特點(diǎn)。

“地圖舌”是5歲以內(nèi)兒童常見病癥，但青少年和成年人也有可能患病。林少勇表示，“地圖舌”一般不會發(fā)生癌變。寶寶出現(xiàn)地圖舌后，一般沒有或伴有輕微癥狀，但常常伴有挑食、偏食、胃口差、免疫力差、易感冒等癥狀。

臨床上，“地圖舌”多數(shù)由于缺乏微量元素鋅或跟缺鋅有關(guān)的其他因素而引起。除了缺鋅，目前認(rèn)為“地圖舌”的發(fā)病原因還可能跟炎癥、體質(zhì)、變態(tài)反應(yīng)、寄生蟲等有關(guān)。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶有“地圖舌”時，最好到醫(yī)院請專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診治，仔細(xì)尋找病因，如無特殊病情，一般不需要特殊治療。

治療：

根據(jù)醫(yī)囑補(bǔ)鋅，別挑食

專家提醒，當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)“地圖舌”時，需要注意幾點(diǎn)：

1.在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)鋅。如“地圖舌”是缺少微量元素鋅引起的，應(yīng)定期檢查微量元素，在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)補(bǔ)充一些鋅制劑。補(bǔ)鋅一般需要3~6個月時間，分為糾正期和鞏固期，在不同時期，補(bǔ)鋅的劑量是不同的。因此，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)鋅。林少勇提醒，一天補(bǔ)鋅量不能超過20毫克。此外，在飲食上補(bǔ)充富含鋅的食物，例如芝麻、核桃、松子、杏仁等堅果類食物和貝殼類海產(chǎn)品。

2.飲食調(diào)理。平時要適當(dāng)多給寶寶吃一些新鮮水果和蔬菜，膳食注意粗細(xì)糧搭配、葷素搭配，防止孩子偏食、挑食，同時忌食煎炸、熏烤、油膩、辛辣的食物，可用適量的山藥、紅棗與薏米、小米煮粥給寶寶吃。如果寶寶出現(xiàn)臉色蒼白、口干舌燥、大便干等情況，也可以用百合、蓮子、枸杞子等適量煲湯飲用。

3.作息調(diào)整。要合理安排好寶寶的生活作息，保證寶寶有充足的睡眠，避免過度疲勞，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

4.消除病灶，保持口腔清潔。口腔內(nèi)某些細(xì)菌也可能會導(dǎo)致“地圖舌”，因此要仔細(xì)檢查寶寶的牙齒、扁桃腺及頰粘膜等有無受到感染，一旦感染就要及時清除。堅持飯后漱口，睡前刷牙或漱口，保持口腔清潔衛(wèi)生。對遷延不愈的寶寶，應(yīng)詳細(xì)了解病情，并注意觀察其黏膜的受損情況，必要時給他們服用復(fù)合維生素B或硫酸鋅制劑，有白色念珠菌感染的可用制霉菌素治療。

5.積極治療貧血、寄生蟲病。明確有腸道寄生蟲感染的寶寶，應(yīng)給予驅(qū)蟲治療。